后脑勺疼恶心如何快速缓解?

杨军 2025-06-27 19:01:24 1

颈椎病,后脑勺疼恶心,最快的缓解方法是热敷按摩理疗,可以在热毛巾热敷的情况下,左右前后的按摩热敷,并且按摩颈后部的肌肉,避免颈后部肌肉过度的紧张,牵拉导致的后脑勺疼,可以拍打后颈部,配合着热敷,这样可以很快的缓解。

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