金桔的功效与作用？

婴儿能喝金桔水，适量饮用金桔水能够补充孩子体内的维生素a、维生素c等营养成分，对身体的发育有一定的益处，金桔的属性温和，所以对孩子的身体也有温补效果，还能滋补肺部、帮助理气。但是一般建议孩子在出生之后的四个月左右，再适当饮用金桔水。因为四个月以前的孩子，肠胃

小金桔可以治疗咳嗽的吃法有很多，最常用的是用金桔和冰糖蜂蜜等放一起熬成较为浓稠的茶，装入密封罐中，每天舀一勺加温水进行冲服，可以有效缓解咳嗽。还可以将小金桔切片晒干后，密封保存，必要的时候，取几片放在水杯中泡茶喝，也可以起到止咳的效果。另外，金桔加上一些百

一周岁的宝宝一般不建议食用金桔，虽然金桔含有大量的维生素和纤维素，但容易引起上火，如咽喉疼痛、便秘等症状，而且宝宝需要喝奶粉，牛奶当中的蛋白质和金桔中的果酸结合后会形成凝块，引发腹胀。如果宝宝在空腹状态下食用，还会引起肠胃不适症状，因为金桔当中的有机酸会刺

满一岁的宝宝可以适当食用金桔。金桔属于常见的水果，其中含有维生素、微量元素等营养物质，适当给孩子食用可以为其身体发育补充所需的营养物质，而且还具有生津止渴、保护心血管以及提高孩子身体抵抗力等功效。另外，金桔有特殊香味，对孩子食欲不振及消化不良也有一定缓解功

咳嗽一般能吃金桔。除金桔外，不建议咳嗽患者吃较多刺激性强的食物，需要以易消化以及清淡、温软的食物为主，若是咳嗽比较严重，需要到医院就诊。

感冒一般可以吃金桔。但是需要注意避免吃刚从冰箱中拿出来的金桔，除此之外，感冒患者需要在平时养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果以及清淡的食物，不要吃生冷以及刺激性强的食物。

月经期间是可以适当的食用金桔的。首先，金桔中含有丰富的维生素以及微量元素，不但可以给人体提供营养，还可以促进机体新陈代谢，可以适当的增强机体免疫力。其次，金桔是偏热性的食物，不会对月经造成影响，且具有一定延缓衰老，改善皮肤弹性的作用。并且，食用金桔对肝脏的

一般情况下，月经期间的女性是可以适当的吃些金桔的，因为金桔含有维生素、蛋白质以及膳食纤维等物质，可以补充人体所需的营养，增强体质。而且金桔还具有生津解暑、促进食欲的功效，可以改善口干舌燥、食欲不振等症状。月经期间的女性不宜食用性质寒凉的食物，比如桑葚、山竹

金桔可以起到消食、醒酒，还能够美容养颜防护皮肤。金桔中的维生素和纤维素、碳水化合物和蛋白质的营养成分特别丰富，还有多种矿物质可以为机体提供所需要的各种营养能增加免疫力，脾胃虚弱的病人，糖适量的食用金桔，还可以帮助肠胃蠕动，有效的促进消化、改善便秘，帮助排毒

吃金桔具有以下益处：第一种，金桔中含有大量的维生素以及碳水化合物，可以起到化痰功效，对于患有慢性咽炎的人来说，是可以选择的一种水果。第二种，金桔是一种温性食物，可以起到暖胃功效，此外，其可以有效解除酒精，能起到解酒功效。第三种，金桔中含有一定量的脂肪酸，可