经期血鲜红怎么回事？

阴道炎盆腔炎在月经期间，可能会出现血液循环增加，引起阴道肿胀、阴道瘙痒、阴道阴道刺痛等不适症状，而且可能会出现下腹部坠胀、疼痛、身体易疲劳等症状。此外可能会导致月经量增多、月经期延长等症状。建议患者如果症状严重，要及时去医院进行治疗，防止对生育能力造成影响

女性在月经期间要避免进食生冷、寒凉、辛辣的食物，比如冰淇淋、麻辣火锅、西瓜、芒果、火龙果、甜瓜等。还要避免饮用刺激性的饮品，比如咖啡、浓茶、碳酸饮料等，否则会影响食物中铁质的吸收，容易引起失血性贫血。女性在经期间可以多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维素类的食

女性在月经期间是可以吃木瓜的。木瓜的营养价值很高，含有丰富的维生素以及蛋白质，能够提供人体所需要的营养，增强人体的免疫力。其中还含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，缓解经期便秘的症状。但是不宜过量食用木瓜，以免出现腹胀等不适症状。经期女性应多吃温性的食物，

月经期小腹疼痛一般是由于痛经导致的，而导致痛经的原因很多，常见的有气滞血瘀、寒气淤滞等。气滞血瘀型痛经通常是因为患者平素身体较差、精神压力过大等多种因素导致肝郁气滞，由于体内的气机运行不畅，进而导致血液淤堵在子宫中不能及时排出，造成腹痛的症状。寒气淤滞一般

经期头疼呕吐可以服用止痛药物进行缓解，常用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚加帕马溴等。还可以口服避孕药物，抑制排卵，缓解疼痛不适的症状。其次需要注意休息，避免过于劳累或者剧烈运动，防止症状加重。平时需要养成良好的生活习惯，避免熬夜或者精神紧张。饮食

经期贴暖宝宝的弊处主要有以下几点：一、烫伤皮肤。暖宝宝是利用原电池氧化反应发热的，温度比较高，如果距离皮肤比较近可能会灼伤皮肤，后期处理不当可能引发感染。二、过敏。暖宝宝是通过不干胶粘附在衣服上，含有很多化学物质，接触皮肤后可能会出现皮肤瘙痒等过敏症状。三

月经期吃西瓜不一定有影响。西瓜是日常生活中比较常吃的食物，其中含有丰富的水分、维生素和微量元素等营养物质。如果月经来潮的女性不伴有明显的不适感，并且自身体质比较好，西瓜没有冰镇过，则可以少量的食用，基本不会出现不良后果；但如果月经来潮的女性吃的是冰镇过的西

正常月经期持续二到八天，经期在此范围内缩短属于正常现象。如果月经期低于二天，考虑是精神压力过大、过度劳累、长期熬夜、睡眠不足、营养不良、肝郁气滞引起的；其次，也可能是多囊卵巢综合征、宫腔粘连、卵巢功能衰退、多次刮宫导致子宫内膜过薄等因素引起的；此外，也不能

女性在月经期熬夜首先要保持充足的睡眠，可以进食含铁丰富的食物，比如猪肝、菠菜、桂圆、枸杞、红糖等，能够促进体内血红蛋白的生成，纠正和预防缺铁性贫血；还可以多吃富含蛋白质、膳食纤维素、维生素类的食物，比如桃子、西红柿、胡萝卜、银耳、蘑菇等，可以起到提高机体的

经期最后几天褐色分泌物多是正常的生理现象，因为在月经后期，出血并没有完全停止，此时还有少量出血，由于没有及时流出，会在阴道内发生氧化，所以导致经血呈现褐色或者黑色等状态，月经结束后便会恢复正常，无需担心。但是如果月经后期持续有褐色分泌物，一直不干净，应考虑