白天和晚上体温差多少?

李忆 2025-06-27 21:12:21 1

一般情况下体温是可以在一定的范围之内进行波动的,一般清晨2--6时体温最低,下午4--8时体温最高,其变动范围约在0.5--1℃之间。但是最高也不会超过37.3℃。这种昼夜有规律的波动,是由于人们长时间的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。测量体温前应当防止剧烈运动,应当防止情绪激动。剧烈运动、情绪激动都会影响体温,如果每天监测体温的话,建议在上午6时左右,中午13时左右,晚上20时左右测量三次,记录以后观看体温的波动曲线。

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