消化不好的人应该经常多吃什么？

肠道消化吸收不好可能是由于消化不良、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等原因引起，需对因进行处理。消化不良的患者可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗，饭后可用手轻轻按摩胃肠，可以促进肠胃蠕动，促进消化。肠道菌群失衡的患者可服用微生态制剂进行

胃消化不良在患病期间需要先改善饮食习惯，以清淡易消化为主，饮食上多吃点绿叶蔬菜、新鲜水果等食物，主食以五谷杂粮为主，其中含有纤维素，能促进肠胃蠕动，缓解消化不良的现象。其次，饭后过半小时适当锻炼，并顺时针按摩腹部，做好腹部保暖工作，若是病情比较严重，也可以

一岁婴儿消化不良需进行对症治疗、对因治疗并注意生活管理。婴儿消化不良常有腹胀、腹痛等情况，此时可通过热敷腹部减轻不适症状，同时可通过拍背、理疗、做排气操等促进肠道排气，必要时可口服西甲硅油散消除肠道内气泡，同时也可选用莫沙必利片、伊托必利片等药物增强胃肠道

六个月宝宝消化不良，一般会出现腹部发鼓、吃奶量下降、厌奶、吐奶的症状，而且排便次数也会明显增多，大便可能会伴有酸臭味或者是出现奶瓣样粪便。其次宝宝消化不良还会出现腹痛症状，宝宝身体可能会呈蜷缩状，而且长时间哭闹。如果宝宝出现以上不适症状，家长可以顺时针按揉

婴儿消化不良在中医上可以采用推拿、按摩等方法治疗，常按摩的穴位有板门穴、涌泉穴、膻中、中脘、足三里等，具有疏通经络、调整脏腑的作用，能够增强胃肠道的消化功能，有助于食物的消化和吸收。如果婴儿消化不良症状严重，还可以在医生的指导下使用小儿复方鸡内金散、小儿化

消化不良患儿时通常可在进食后出现腹部饱胀膨大现象，同时可在胸骨下方出现灼热不适感，有可能频繁哭闹或呃逆、嗳气，同时可伴有食欲不振、厌食、腹泻、便秘等消化道症状，较为严重的患儿还可因长期不适、缺乏营养出现夜间难以入睡、早醒、体重减轻、体型消瘦、发育迟缓、肢体

两个月大的婴儿消化不良家长可以改善婴儿的喂养方式，减少每次的喂养量，适当增加喂养次数，通过少食多餐缓解。其次，家长可以轻柔的按摩宝宝腹部，促进胃肠道蠕动有助于食物消化，从而改善消化不良的现象。如果宝宝病情严重需要在医生指导下服用益生菌，如双歧杆菌、酵母菌等

婴儿消化不良后，家长可以在医生指导下给宝宝服用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、枯草芽孢杆菌等益生菌，这些益生菌有助于恢复肠道正常菌群的生态平衡，有助于改善消化不良引起的腹胀、腹痛等不适。但如果服用益生菌没有明显消化，家长还可在医生指导下给宝宝服用促胃肠动力药物进行治

婴儿消化不良可以通过饮食、按摩、药物治疗等方式调理。父母在平时应避免喂奶次数过于频繁，如果宝宝已经添加辅食的情况下，应适当减少宝宝的辅食量，以少食多餐为原则，尽量减少食用含有大量淀粉和蛋白质的食物，不利于缓解病情。父母可以按摩宝宝的腹部来促进胃肠蠕动，注意

肠胃不消化多见于消化不良，可能与胃、十二指肠对刺激的高敏感性、胃对食物的容受性舒张功能下降、胃肠动力障碍等原因有关。如果患者对于机械扩张以及化学刺激的疼痛感下降，内脏高敏感性，容易引起消化不良。消化不良患者胃容受性受损，胃内食物分布异常，近端胃的储存功能降