女人多喝红糖水好吗?

丁英波 2025-06-27 17:15:31 1

女性在经期的时候或者气血不足的情况下,适当喝点红糖水就比较好,有助于造血补血、加快新陈代谢。但是如果长时间的喝也不提倡,因为红糖水喝多了之后会容易上火,而且热量也比较高,会有造成女性增胖的风险,因此要视情况再喝点比较好。

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