血糖高如何调理？

　　糖尿病的诊断方法是检测血糖浓度，一般空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后2小时大于等于11.1mmol/L。临床上常用注射胰岛素和口服降糖药物降低血糖，每次用药前需要根据血糖的数值改变用药的剂量。

　　如果你的血糖过低，可能就会出现头晕、心慌、饥饿感，还会有出汗等症状，面色看起来也是较为苍白的。建议你对于你的这种情况，要及时的做好调理，可以从饮食上入手。如果症状严重还会导致人体出现晕厥的，要引起重视。

　　血糖值的测量分为空腹血糖和餐后血糖两种。一般空腹血糖的范围在3.9～6.1毫摩/升之间，餐后1小时的血糖值在6.7-9.4毫摩/升之间，餐后2小时血糖值应小于等于7.8毫摩/升。当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升则是糖尿病。

　　血糖低的患者会出现头晕、全身无力、肢体冰凉、面色苍白、手抖、出汗、眼花、饥饿、心慌、止痛麻木等症状，有的患者严重时还会出现精神错乱、注意力不集中、昏迷。建议要及时给患者静脉或者口服补充葡萄糖来治疗，要让患者多休息，避免劳累。

　　餐后两小时血糖的正常值为4.4-7.8mmol/L之间，注意餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L时要控制血糖。存在糖代谢异常需要及时警惕，超过11.1mmol/L时，需要考虑及时就医治疗糖尿病。餐后两小时血糖指的是从食用的第一口开始计时，一定要规范测量，避免误差。

　　目前高血糖不能吃的食物有很多，主要是不能吃含有糖分高的食物，以免加重高血糖的情况。比如柿子、蜂蜜、红薯、冰淇淋、糖果、蛋糕等，而且患者还不能饮酒、抽烟，容易诱发其他的高血糖并发症。

　　你好，正常血糖值标准是在空腹下测量血糖值3.8-6.1之间，吃完饭后2小时不超过7.1，都属于正常范围之内的血糖。建议你爷爷要多吃粗粮，不要抽烟喝酒，不要吃甜食，在血糖控制好的情况下，可以在两餐之间少吃点水果。

　　正常的成年人空腹的血糖范围是3.9~6.1mmol/L，如果一个人在连续三天空腹的情况下测量血糖是≥7.0mmol/L或者餐后两小时后血糖是≥11.1mmol/L，这位患者很有可能患有糖尿病。建议年纪在五十岁以上的中年人，每年定期去医院体检。

　　正常的空腹血糖值是3.9-6.1毫摩尔，餐后血糖是不超过七点八毫摩尔。如果空腹血糖超过7.0或者餐后血糖超过11.1毫摩尔那么需要好好地调理。患者需要对饮食进行调整，避免吃含糖量高的食物，平时在体力允许的情况下还要多运动。

　　血糖正常值是：餐后两小时血糖正常值是3.9-7.8mmol/L，随机血糖一般不超过11.1mmol/l，空腹血糖的正常范围是4.0-6.1mmol/L。患者平时要检测自己的血糖变化，如果出现持续的血糖增高最好及时做糖耐量检查，平时需对饮食和运动进行控制。