脚踝扭伤早期可以进行局部的冷敷消肿。减少患处的活动，可以在局部使用跌打损伤药酒，进行揉搓按摩，可以有效消肿止痛。饮食清淡些，暂时忌口辛辣和鱼腥类食物。后期可以进行热敷，促进血液循环，更快消肿。
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风湿跌打药酒管用吗？
2025-06-10
风湿跌打压药酒可以缓解关节红肿疼痛症状，配合按摩，适当热敷效果会更好。风湿性关节炎一般跟自身免疫，关节长期受寒有关。患者在天气变化，气候寒冷时容易发作，关节出现红肿疼痛，肢体活动受限。
跌打风湿膏怎么用？
2025-06-10
跌打风湿膏使用的方式较为简单，患者将自己疼痛的部位进行一些搓热后贴上即可，跌打风湿膏治疗跌打损伤和风湿性关节炎有较好的作用；注意在进行了治疗后尽量不要进行重体力的劳动，避免膏药沾水。
跌打扭伤可以贴膏药吗？
2025-06-10
很多人在发生跌打扭伤时，喜欢立即贴上膏药，认为这样伤痛会好得快。医学专家指出，这种做法不但无法减轻疼痛，反而会造成局部肿胀加重，疼痛更厉害。 由于人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应，液体大量自血管内渗出到扭伤处，局部慢慢出现肿胀，继而压迫神经引起疼痛
