剖腹产后多久可以开始运动?

李巍巍 2025-06-27 04:06:29 2

剖腹产后,病人需要休养至少3-5天左右的时间,1-2周后才可以长期起身活动。如果您想要做产后的恢复锻炼,如跑步、瑜伽,至少要在子宫完全复旧后,也就是产后42天。如果还有感染、出血等并发症,需要延迟3-7天。

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