脸上长黄褐斑吃什么好？

逍遥丸具有去黄褐斑的作用。黄褐斑主要是由于内分泌失调、肝郁气滞、气滞血瘀等导致的。而逍遥丸具有疏肝健脾养血、调节内分泌、调节月经等功效，因此具有一定的去黄褐斑的作用。但是有一点需要说明，用逍遥丸治疗黄褐斑短时间内很难取得明显的治疗效果，病人需要坚持口服三个

气滞血瘀型的黄褐斑病位主要在肝、脾。主要是由于病人肝气郁结，肝失疏泄，造成气血运行不畅。肝气犯脾，脾失健运，气血生化乏源，不能濡养肌肤，而会产生黄褐斑，治疗时主要是以疏肝健脾，行气活血为主，主要的方药可使用逍遥散合桃红四物汤。逍遥散的主要作用是舒肝养血理脾

脸部黄褐斑的去除一般选用局部对症治疗，包括外用药物治疗、剥脱疗法、面膜治疗和激光治疗等等，其中外用药物是最常用最简单的办法，一般选用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2～4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。

现阶段临床上用来治疗黄褐斑的方法有三种：1.有微针治疗，是导入维生素C等脱色的药物来分解皮肤色素；2.还有果酸换肤，是经过涂抹果酸加快皮肤代谢，来代谢色素；3.联合激光，可以联合使用光子、点阵激光以及调Q激光治疗色斑。

黄褐斑多见于青年女性面部，是一种色素沉着性皮肤病。很多原因可以造成，比如紫外线，化妆品等等首先应当先找到病因，并作相应的处理，防止日光照射。外用药物可用脱色剂如氢醌霜等。内用药可口服维生素C，维生素E

可以在日常口服维生素类的食物，维生素C对皮肤是有美白和淡化色斑的效果的，还可以用维生素E进行涂抹，涂抹后进行一定的按摩，坚持一段时间就会看到非常好的效果。还可以做激光祛斑的手术，对于较浅的斑点，一般一次就会去除的。

黄褐斑是由于我们面部黄褐色色素沉积所形成的。主要产生的原因就是因为肾脏激素释放混乱造成的。而黄褐斑就是其表现出的一种病症之一。此外有一些女性她的卵巢功效不好。造成皮肤的滋润效果减差皮肤干燥，因此面部生成黄雀斑。

脸部黄褐斑主要是第一要保持愉快的心情，第二不能吸烟喝酒，第三要适量运动，第四要多喝水，加快新陈代新，第五要注意防晒，避免黄褐斑再生，第六要注意平时的皮肤护理，如果着急去斑，也可以到医院做激光治疗。

对于长有黄褐斑的人来说，在平常的注意事项有以下方面：尽量注意防止太阳晒、要多吃富含维C、维E的蔬菜水果，平常要保持良好的心情，少熬夜。也可使用一些去斑的药膏如维生素E霜，氢醌霜等涂抹。

面部皮肤表现出黄褐斑的原因有很多的，比如说有可能是遗传所造成的黄褐斑，也有可能是内分泌不正常所造成的，也有可能是面部皮肤缺水比较严重所造成的，因此说主要还是调整内分泌，做好补水工作。