产后哺乳期可以喝益生菌吗？

孕妇是能吃益生菌，因为益生菌是人体肠道正常的菌群，不会对孕妇有不良影响，也不会影响胎儿的生长发育，更不会造成胎儿畸形。如果在怀孕期间，由于慢性腹泻的原因，而需要服用益生菌，这时候是可以正常服用。而且对于便秘的孕妇也可以服用益生菌，同时还建议可以适量喝酸奶，

益生菌的第一个作用，可以帮助食物进行很好的消化吸收，因为许多食物需要在菌群的帮助下进行分解和代谢，所以益生菌能够让身体更好的吸收食物当中的营养素。益生菌的第二个作用，能够缓解和治疗便秘，因为便秘重要的发生原因就是肠道菌群的失衡，而益生菌能够维持良好的肠道微

益生菌在空腹和饭后吃都是可以的，但是饭后吃药比饭前吃效果更好，主要原因是，因为在饭后食物是可以中和胃酸的，这样有利于活菌更顺利的到达肠道，因此发挥益生菌的作用。中医益生菌虽然可以帮助消化，但是不提倡一直吃，因为益生菌不是保健品，是一种药物，长时间服用会影响

益生菌是人体肠道内不可缺少的菌群，它在肠道内可以改善便秘、腹泻等表现，而且它也有一定的治疗疾病作用，也可以产生消化酶，缓解长时间服用抗生素造成的菌群紊乱现象。此外益生菌还对生殖道感染有预防作用。

益生菌是一种活性微生物，主要的的功效有促进人体对营养成分的消化和吸收、提高机体的免疫力、维持肠道菌群结构平衡等。常作用于腹泻、便秘、消化不良者的治疗，也可以用于免疫功能低下者。

肠道蠕动慢，便秘，考虑是患有肠道疾病，比如说结肠炎，直肠炎等。可以口服调节菌群失调的药物，具体什么药应当到医院，让医生根据病人的具体状况开局药品，尽量不要私自用药，还可以适当口服润肠通便的药物。治疗期间要多喝水，多吃维生素丰富的绿色蔬菜和水果，不可以食用太

经常便秘的人，是能吃益生菌的，因为益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，长时间应用是有利于缓解便秘的。平时不要久坐久站，每坐一小时要站起来活动十分钟。每一天早晚各喝一杯蜂蜜水，并且要多吃新鲜的蔬菜和水果，每日规律进餐，要按时吃早餐，餐后适量活动，都有利于预

如果有便秘的症状那么是能吃益生菌的，因为益生菌能够起到调理肠胃道的作用，促进肠胃道蠕动帮助消化。但如果想要彻底的治疗便秘，那么就需要调整饮食结构，最好不要多吃一些比较辛辣刺激性的食物，可以多吃一些含粗纤维素比较高的食物，这样能够有效缓解便秘。

儿童益生菌的主要作用是调节肠道菌群，治疗便秘、腹泻。还可以增强肠道抵抗力，因此减少患病几率。此外经常饮食不当，使得胃肠功能紊乱，表现出的消化不良，也可经过过服用益生菌治疗。

宝宝吃了益生菌拉肚子，可能是因为过量服用导致宝宝的肠胃紊乱而导致的，或者是宝宝本身就是过敏性体质，一旦服用了益生菌以后表现出拉肚子几率就会很大。宝宝拉肚子去找专业的中医给宝宝进行推拿按摩治疗，揉搓宝宝的大鱼际和足三里穴位，大人用左手握住宝宝的小手，用右手来