吃什么对头发好不容易掉头发？

如果头皮脱了一块，有可能是斑秃，这是一种自身免疫性疾病。主要是由于精神紧张、压力大、休息、睡眠不好、过度饮酒、长时间抽烟等因素所造成。如果您还在继续脱发，可以用糖皮质激素，比如口服泼尼松。并且还需要外用帮助生发的药，比如2%米诺地尔酊（女性），同时口服养血生

头发中间白多是由于之前一段时间由于节食，胃肠疾病等造成营养不足，或精神紧张，劳累，压力过大，睡眠不足等因素造成头发缺乏营养，或头皮感染，理化刺激等造成头发变白，之后不良因素去除后头发恢复正常造成的。中医认为多和湿热蕴蒸，气血亏虚，肾虚，血热等有关。建议注意

头发生长周期分为生长时间、退行期和休止期，正常人每日可脱落约50根左右的头发，如果洗头时掉头发比较严重，要进行治疗，采用的治疗方法如下：一、尽可能找到脱发的原因，对因治疗；二、口服药物，养血生发胶囊、固肾生发丸、复方甘草酸苷片、复合维生素b等；三、外用药物治

首先要注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃脂肪类的食物和油炸食品。头发的主要成分是蛋白质，当蛋白质不足时，头发都会变得脆弱，平时可以多吃一些花生，核桃黄豆，豆类，以及豆制品或者核桃等食物。要做好头发的护理，要勤洗头三天一次比较好，洗头的时候要选择合适的洗发水

要去除螨虫，你可以用含硫肥皂或含硫洗发水洗头。你必须每隔两三天洗一次头发，以保持头发清洁。林旦软膏也可选择外敷头部，可起到杀灭螨虫的作用。对于一些油性皮肤的人群，可以用控油洗发水洗头，平时注意个人卫生，不要吃一些油炸刺激性食物。因为头发油脂分泌过多，很容易

头发一片一片脱落的原因被认为是斑秃，这是一种突发性脱发。脱发区局部皮肤正常，一般无自觉症状。这可能和工作和生活的压力、熬夜、休息不好和免疫力下降有关。现阶段，其确切的病因还不是特别清楚。大部分人认为这种疾病是由遗传环境因素造成的，有些患者会遇到一些重大事件

老年人头发白了后又变黑可能和以前缺乏蛋白质酪氨酸，微量元素，或精神紧张，劳累等因素消除，头发营养充足有关。也可见于某些器质性病变，若白了的头发又转黑，尤其是伴随皮肤变嫩、性欲亢进等“年轻化”表现，要警惕垂体肿瘤、肾上腺细胞癌等严重疾患的可能。建议去医院检查

使头发快速长起来的办法有：首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品，辣椒，烟，酒，咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律，睡眠充足，减少心理压力。局部用药以去除油脂，减少皮屑，消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发

头皮上拥有的头皮屑非常多，正常的原因有两个方面：1、头皮银屑病是长在头皮上的，产生红斑、毛发呈现束状、有着厚厚的皮屑，可能有症状也可能没有症状；2、头发上油多，头皮没有进行经常的清洗以及是清洗过度，造成头皮产生刺激而发生过敏反应，没有经常进行清洗有细菌滋生例

头发根部长小疙瘩考虑如下几种情况：1.脂溢性皮炎，可能是由于接触空气中的尘螨、粉螨、或者花粉、树毛、柳絮等造成的过敏；或者是维生素以及微量元素缺乏而造成；或者是病毒感染因素而造成。2.头癣，是由于头皮部位感染真菌造成。3.接触性皮炎，是由于过度的染发、烫发，接触