12岁儿童晚上睡不着觉?

沙宁 2025-06-26 23:51:33 1

12岁儿童晚上睡不着觉考虑是神经功能紊乱造成的,可以经过服用谷维素等营养神经的药物治疗;孩子在晚上睡觉之前应当喝一杯热牛奶,能够提高睡眠质量,因此帮助孩子睡眠;睡觉的环境应当保持昏暗、安静。

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