没有熬夜也有黑眼圈怎么回事？

女生表现出黑眼圈的症状，可能就是经常熬夜劳累，精神压力很大，没有足够休息。此外如果气色虚弱，抵抗能力不强，也会影响眼睛的新陈代谢，毒素积累越来越多。所以平时要适当休息，有规律的作息，保护眼睛周围的卫生，远离强辐射性的屏幕，眼睛的黑眼圈症状就会消失更快。

一、冷热毛巾交替敷眼：用冷毛巾交换敷眼，10分钟左右，黑眼圈就会变淡一半。青瓜面膜：将青瓜切成小块，和酸奶拌匀，加入2个绿茶包，再加入青瓜拌匀，放冰箱冷藏5分钟，取出冰袋置于眼上部10分钟左右。按摩：经常做脸部和眼部的按摩，帮助脸部皮肤局部的血液循环。

小孩子表现出黑眼圈，可能就是缺乏睡眠或者是营养代谢不足、肾脏功能亏损等等。很多家长平时不了解小孩子的饮食习惯和营养结构，缺乏某些重要的微量元素，比如钙元素和锌元素，往往会造成睡眠质量不高，大量的毒素没办法排出体外，停留在眼睛周围，表现出黑眼圈等等问题。

首先在熬夜的隔天起床后敷一张补水面膜，而且要坚持养成一个睡午觉的习惯，因为午睡有修复人面色的作用。其次可以使用隔夜茶来敷眼圈，尽量把茶叶晾干再敷；也可以使用鸡蛋热敷，轻轻在黑眼圈周围滚动，帮助那里的血液流动，减轻黑眼圈。同时在饮食上多吃新鲜的水果蔬菜。

小孩子表现出黑眼圈有很多原因，有些是遗传因素造成的，一般皮肤比较白的小孩子多见。此外，如果小孩子经常晚上很晚睡觉，或者是也成人一样，经常在玩手机电脑，会加重黑眼圈，如果孩子有慢性鼻炎，或者是消化功能不好，或者是睡眠情况也不是很好，也会造成黑眼圈的症状。

如果病人的黑眼圈是先天遗传造成的，则必须采用手术的方式才可以改善，比如采用激光润肤的方式改善黑眼圈的症状。如果病人是因为疲劳、睡眠质量差、用眼过度形成的黑眼圈，则只要保证休息的质量和时间，就可以很好的改善症状，也可以用煮熟的鸡蛋敷患处改善黑眼圈的症状。

只是因为近段时间熬夜而长出的黑眼圈，可以经过一段时间的调整，延长睡眠时间，来消除黑眼圈。平时自己可以轻轻的按摩眼周，多吃一些绿色食品，然后就是多休息，这样就可以很大程度的祛除黑眼圈。也可以自己用热毛巾，敷在眼睛上，对缓解眼睛疲劳，促进血液循环很有帮助。

如要去除黑眼圈，建议先改掉经常熬夜的习惯。假如生活习惯不变，就算治疗，它仍会复发。二是可以用激光清除黑眼圈。作为长时间红外脉冲激光器，激光可用于治疗多种疾病。经过定期治疗及专业护理，有效分散下睑及眼眶深层色素，改善皮肤新陈代谢，达到淡化黑眼圈的效果。

黑眼圈的形成主要是由于平时工作压力大，精神紧张，熬夜时间长，眼睛不能得到足够的休息。每一次洗脸后，让它自然风干，然后将纯蜂蜜涂在眼睛周围；再用无名指指腹轻轻按摩10分钟，最后以清水洗净脸上的蜂蜜，再抹上面霜和眼霜。如此长时间坚持，便能有效改善黑眼圈。

表现出黑眼圈情况时，可以使用冰垫或冰冻过的毛巾敷在眼睛上，这样可令眼睛周围的血管收缩，有助眼周皮肤消肿，也能抑制充血，还可提神醒脑；使用盐水浸泡后的毛巾，拧干毛巾后敷至眼睑大约10分钟，可以放松眼部肌肤。有效缓解黑眼圈；眼部按摩也能舒缓和消除黑眼圈。