含雌激素高的食物有哪些？

雌激素可以促进乳房发育，但是不能随意补充。雌激素在女性身体里扮演了重要的角色，它可以让女性维持生殖、生育的器官的正常功能，在一定程度上能够促进乳房发育，但是不能人为地去补充雌激素，不然会造成人体内分泌的紊乱。过了青春期之后的女性，如果乳房未发育完全，是无法

蜂蜜不含雌激素。蜂蜜主要来源于植物，是蜜蜂经过植物的花蕊部位采集而来的。而植物虽然有雄伟也有雌蕊，但是植物内并不是含有大量的雌激素，因此说蜂蜜不除外含有雌性激素的成分，但是这些成分含量会非常的低，不足以对人体导致明显的影响，因此生活上才会大量的使用。

女性病人存在雌激素过高的情况，可以选择使用一些拮抗雌激素的激素类药物进行治疗，除此之外，在平时要注意饮食清淡，少吃一点油腻、有刺激性的食物，适当的锻炼身体，调整自己的情绪。

检查雌激素六项都是哪六项：1、促卵泡生成激素，FSH：其主要功能是促进卵巢的卵泡发育和成熟。2、雌二醇，E2：主要功能是促使子宫内膜转变为增殖期和促进女性第二性征的发育。3、孕酮，P：主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。4、睾酮，T：女性体内睾酮主要功能是促

大部分女性是在更年期及之后，会表现出雌激素降低的情况，常可见以下表现：1、子宫萎缩：若雌性激素水平的逐渐下降，子宫就会开始萎缩。2、外阴萎缩：外阴萎缩，容易受损发炎，导致外阴瘙痒症。3、阴道萎缩：雌性激素降低，阴道弹性减低，分泌物量减少，可能会导致性生活疼痛

女性的雌激素水平低可先从饮食中来补充雌激素，可以多吃一些谷物、豆制品、洋葱、扁豆、卷心菜、黑米、南瓜等含有丰富的雌激素的食物。水果中有些也含有一定的雌激素，可多吃如苹果、石榴等，还可以多补充一些牛奶、鸡蛋及肉类，同样也可起到补充体内的雌激素的效果。需要注意

雌激素低易造成内分泌紊乱，女性爱衰老，提前进入更年期，骨质疏松等。其的主要表现：1、皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感;2、感觉异常(经常有刺痛、麻木、耳鸣;3、潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒，产生忧郁情绪，甚至对生活失去信心;4、身体表现出亚健康状态，如头晕、头痛、疲倦乏

造成雌激素低下的原因有两种，一种是月经期生理因素，一种是病理性因素。女性表现出雌激素持续性低下可以经过食疗调理和药物治疗的方法。食疗方面，可以多吃一些大豆制品，如豆腐、豆浆等，大豆含有天然的雌激素可以补充体内雌激素，多吃新鲜蔬菜和水果含纤维素和维生素较多的

很多食物都含有各种不同的激素，其中，富含雌激素较多的主要是黄豆，黑豆等豆类制品。谷类、鱼类、芝麻、花生、葵花籽、坚果、动物内脏等也都有很丰富的雌激素。经过食用含有雌激素的食物因此补充身体所需要物质是值得肯定的，但是切不可过食，不然也会影响人体内分泌功能。增

含雌激素的食物，在生活中比较多见的有大豆、黄豆以及豆制品等；这类食物异黄酮含量较高，植物雌激素的成分相对较高；就算是植物雌激素含量相对较少的食品，过量食用，也会对青少年儿童的生长发育产生一定影响。所以，对于含植物雌激素的这类食品，应适量食用；若是病理性雌激