总是心慌紧张怎么办？

老是感觉头晕、心慌，可能和病人血压异常有关，临床上高血压的病人如果血压控制不佳，多见头晕、心慌的症状，还可能会伴随明显的眩晕。如果病人颅内、或心脏发生器质性病变，比如脑肿瘤、脑卒中、心律失常等，引发血液传导受阻也可见头晕、心慌的症状。颈椎病长时间压迫神经进

第一种：胃肠炎。胃肠功能紊乱会造成头晕、恶心、心慌的症状。病人可以服用肠炎宁治疗，注意饮食防止辛辣、刺激性、生冷的食物。第二种：低血糖。头晕乏力，心慌出汗，口服糖类食物好转。第三种：颈椎病。跟不良的姿势、劳累、劳损等有关，需要及时去医院就诊。总之，建议测血

心慌手脚麻木主要和心脑血管供血不足有关。还类症状属于循环缺血。由于动脉硬化造成排血量减少，心脏大脑缺少氧气造成的疾病，手脚麻木便是其中的症状表现之一，人体运动神经失灵导致的的，肢体呈现不协调的状态。供血不足主要和一些相关类疾病有关，如颈椎病、血压降低。建议

如果病人表现出心慌腿抖，考虑可能跟低钾血症，有一定的相关性。建议病人应该及时化验血清离子、血常规及甲状腺功能。对于低钾血症，引发的这种不舒服的表现，建议病人可以口服氯化钾缓释片，必要时也可以经过静脉点滴的方式，纠正低钾血症。除此之外，有甲状腺功能亢进、贫血

刚刚吃饭，低血糖可能不大。头晕心慌首先要排除器质性疾病：心律失常、冠心病、心肌缺血等。可能是由于天气突然变化，寒冷的空气刺激造成的短暂性脑部供血不足。或是病毒、细菌感染造成的心肌炎及感冒等疾病的发生，可能会表现出头昏心慌的症状，建议及时到医院就诊明确头昏心

表现出心慌头晕的现象，必须要注意检查心电图，检查血压不能排除是由心率过速造成的，脑供血不足，大部分情况下有冠心病的可能性比较大，需要经过检查确定病情的严重性。若是有冠心病造成的脑缺血，可以经过口服脑心通胶囊来辅助治疗，平时需要注意休息，不可以喝酒。

有很多原因可以造成心慌头晕，具体可以从以下几方面考虑：第一、可能是患有高血压；第二、脑血管相关疾病；第三、低血糖；第四、内耳前庭系统表现出问题。表现出这种情况，建议及时去医院就诊。

如果有一些病人经常会觉得心慌头晕并且特别嗜睡的话，很有可能是病人表现出了月经前期的综合证。也有可能是表现出了更年期综合症而造成的这种状况，建议病人多补充一些维生素和钙质。

表现出头晕时需要注意测量血压，如果血压升高，可能是由于高血压造成来的。头晕伴随恶心时，有可能是耳源性疾病造成的眩晕，而且有些心脑同时发病的情况下，也会表现出以上症状。

一饿就心慌可能是低血糖或者是贫血造成的。病人表现出低血糖可能是因为身体虚弱或者是遗传基因有关，病人会表现出身体乏力，头晕在饥饿时会表现出心慌和晕倒等表现，可以给病人喝一些葡萄糖水或者是含糖的食物能够快速缓解，平时要多吃一些营养丰富的食品。