早起早睡真的可以减肥吗？

患者早起时眼睛肿可能是夜间睡觉时枕头过低加上睡前饮水量过多，使液体循环受阻，聚集于眼部所致。也可能是患者睡眠时间不足以及用眼过度使眼部微循环不畅所致。还可能是麦粒肿、霰粒肿等眼部疾病所致。如果是麦粒肿所致，患者可以在早期进行热敷或者旋磁理疗，脓肿严重者在炎

可导致晨起时眼睛肿胀的原因较多，一般可涉及眼部结构损伤、感染炎症等。如患者眼部沾染异物或受病原微生物侵袭，则未用药时，血管可因持续刺激出现扩张及破裂等并导致充血肿胀。此外，如患者自身患有肾炎、肾小管硬化、贫血等疾病，则也可能因血细胞衰亡、肾脏代谢紊乱等导致

宝宝昨天晚上不乖，今天早上起来就打喷嚏、流鼻涕，可能是受凉造成的感冒，一般是由于病毒或细菌感染造成的，其中以病毒感染最为多见，给宝宝多喝水，生理盐水喷鼻观察；如果孩子流鼻涕打喷嚏的症状明显，吃奶减少，要及时进行进一步治疗。

早上起床表现出打喷嚏流鼻涕的症状，主要有两种可能的情况，一种是急性鼻炎，也就是正常俗称的伤风、感冒，急性鼻炎是由各种病毒感染所造成的鼻腔黏膜的急性炎症，另一种情况是过敏性的鼻炎，是炎症介质所介导的鼻腔粘膜的变态反应性疾病。

早上起床后表现出口苦的症状正常是由于上火导致的，和饮食结构不合理、缺水等因素有关。病人每天需保证两千毫升以上的摄水量，还需多吃点新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C。此外，必要时可以在医生指导下服用降火药，如牛黄解毒丸。

见于多种疾病，如口腔、牙龈、鼻腔的少量出血可以造成痰中带血。呼吸系统疾病，痰中经常带血是肺结核、肺癌的多见症状。急慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病也可偶有痰中带血。支气管扩张、肺脓肿为咯血，量比较大。血液系统疾病，血小板减少或凝血功能障碍可造成出血。建议及时

早上起床肚子胀气，有可能是夜晚睡觉时受凉造成的。若是受凉造成的，平时晚上睡觉要注意腹部保暖，可以局部热敷。有些人由于吃了某些食物容易造成肠胃胀气，所以根据以往的经验，他们必须防止某些食物。早晨起床，肠胃气胀可能是胃肠功能不全造成的，胃肠道疾病常伴随其他一些

造成男性早晨没有勃起的原因是比较多的，大部分可能是因为这段时间身体过度疲乏劳累所造成的。平时性生活太频繁，也会影响到男性阴茎正常的勃起功能。当然随着年龄增长，一般中老年男性晨勃现象也会慢慢的消失，有些男性虽然没有晨勃，但并不意味着他的性功能就丧失了，在性刺

晨僵就是病人在导致起来以后关节有僵硬感，可能是由于风湿类疾病的原因导致的。需要警惕，因此还是到医院的风湿免疫科就诊。建议病人日常要根据天气变化来增添衣物，防止劳累。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。

早起眼睛肿病因较为复杂，多种因素相关。早起眼睛肿主要是因为睡眠姿势不正确、睡前喝水使血液里面存储过多的水，造成血液循环不好，留在眼眶周围皮下组织里面，则会引起早起眼睛肿。再者，也考虑是因为肾脏存在疾病，包括肾小球肾炎，由于肾小球滤过率下降，也会使体内水分淤