什么办法可以治疗失眠？

低血压会造成失眠的。如果长时间血压偏低，会造成脑部供血不足，表现出乏力、头晕、神经衰弱等表现，就会造成失眠。如果没有其他病史，只是单纯的血压偏低，可以多锻炼身体，增加交感神经的兴奋性，多增加一些盐的摄入量，可以适当的改善低血压状态。也可以服用生脉饮，这是中

血压低是可以造成失眠的。如果是血压偏低造成了失眠的话，就得要使用一些药物，或是经过饮食以及运动来调理和治疗。如果是生理性低血压，则大部分对健康的影响不大。建议病人最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗。

我们要想解决病人晚上睡不着觉出虚汗的话，我们第一要了解到造成这个症状的原因是什么。若是由于病人精神不适造成的，我们可以给予病人一些药物来进行治疗。对于这个症状我们要给予足够的重视。

来月经前表现出失眠症状，考虑经前期紧张综合症。部分女性在来月经前1-2周，会表现出一些精神神经症状，比如焦虑、失眠、情绪不稳、烦躁等；还会表现出躯体症状，比如头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满等；一些行为改变，比如注意力不集中，记忆力减退。这些个变化都和体内激素

经前失眠称为经前焦虑症或月经周期综合症，可能和月经期间雌激素分泌水平过高有关。生理量的雌激素分泌有益于神经、内分泌系统，而过高或过低水平的分泌会影响中枢神经系统。研究表明激素水平和心境呈抛物线关系，在月经期间女性多有焦虑的情绪反应，情绪的波动可直接反射性的

考虑是神经衰弱造成的，一般和平时熬夜劳累过度，或者压力过大有关的，你可以服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，平时注意一定睡觉前不要想事情太多的，你可以适当的用热水泡脚，可以促进血液循环改善睡眠质量的如果长期表现出这样的情况，最好去医院检查一下是否严

月经前失眠应当是体内激素水平刺激造成的。正常情况下在月经之前，体内的激素水平会呈现上升的状态，然后等到月经过后会逐渐的下降，而雌激素的变化也会影响到情绪，考虑会表现出抑郁的不良情绪，同样也有可能会造成失眠。应用促进睡眠的药物，还要调整好自己的情绪。

女人月经来潮表现出失眠，考虑是由于女性在月经来潮期间，体内的激素水平分泌异常，会造成内分泌的紊乱，造成病人表现出入睡困难等症状的发生。病人可以在睡前喝一杯热牛奶，可以起到助眠的作用。

失眠焦虑烦躁睡不着首先考虑焦虑失眠症。出现入睡困难、睡后易醒、多梦等表现，是临床最多见的失眠类型。多因工作和思想压力大，精神紧张，生气，环境变化等因素造成的。焦虑失眠症的治疗方法，首先要选择对症的药物进行调节，失眠类药物必须咨询医生，在医生的指导下用药，防

长期失眠会造成很多问题。第一、首先失眠会造成身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗能力减弱，病人会经常表现出感冒、发烧的症状。第二、长期失眠会造成记忆力减退、头昏、头痛的症状。第三、长期失眠会严重影响工作、学习和生活。第四、长期失眠会造成植物神经紊乱，植物神经紊