孕妇能做什么运动？

孕妇可以适当食用核桃，核桃中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸以及微量元素，其可以促进宫内胎儿的大脑发育，有利于宝宝神经系统发育，起到一定益智的功效。核桃中的能量较多，可以给孕妇补充营养。但是孕妇需要大量的营养物质，饮食上要保持多样化，避免出现挑食、偏食的现象

孕妇的尿素肌酐偏低，一般和怀孕期间孕妇的营养不良有关。怀孕后，孕妇及胎儿需要营养加大，容易发生缺铁或缺钙，也会造成低蛋白等，这些都可能造成尿素肌酐偏低。如尿素肌酐偏高，则提示肾功能不全，需用药物治疗。经常熬夜对健康是致命的。无论工作有多忙，都要保证充足的睡

可能是尿路感染造成红细胞偏高，此时往往伴随尿频尿急的症状。或许是因为肾小球肾炎所造成的，还需要进一步查看。此外，可能是泌尿系统有结石，这时会伴随腰腹部疼痛的表现，需要做b超来进一步检查。第一，只是红细胞偏高而无其他症状，可以观察一段时间再进行复查。第二，经

孕妇尿检葡萄糖(2+，正常和妊娠期女性肾糖阈下降有关系，建议要结合血浆葡萄糖水平来进一步的判断。如果血浆葡萄糖水平是正常的，则不需要使用药物进行治疗，但如果血浆葡萄糖水平升高，达到了妊娠糖尿病的诊断标准，则应当继续进行生活方式的调整，少量多餐，必要时还需要使

孕妇酮体2+有危险的。造成酮体2+的多见原因是糖尿病造成。如果血糖控制不理想，可使胚胎畸形、死亡、流产。还可以诱发妊高症，一旦发生，母儿并发症多，愈后差。糖尿病病人抵抗力下降，易合并细菌或真菌感染。严重糖尿病可以造成酮症酸中毒。孕妇高血糖可降低胎盘对胎儿血氧供

孕妇检查出尿蛋白高，多见原因是由于孕妇合并有高血压，在怀孕之后，由于宝宝的增大，对各个脏器导致了负担，因此导致尿蛋白增高以及下肢浮肿等症状。此外，也有可能是合并肾病导致的。建议：一旦表现出尿蛋白增高，应到医院进一步检查，明确原因。

如果是孕妇化验尿常规表现出酮体有两个加号，那说明有酮症酸中毒的情况，一般主要是因为进食少、恶心以及呕吐等，才会导致这种症状表现出。所以建议及时纠正酸中毒，可以给予补液治疗。

孕妇蛋白尿的症状主要是以全身小动脉痉挛为基本病变的一组综合症状。孕妇蛋白尿的主要表现有血压升高，全身水肿，尿中泡沫增多。全身小血管的痉挛会造成外周血管阻力，增加心脏后负荷，造成水肿。

孕妇尿检表现出白细胞3+说明存在尿路感染。由于女性本身尿道短而直的特殊生理结构，容易表现出上行尿路感染，伴有尿频、尿急、尿痛等表现时，要及时就医。此外孕妇在留尿的过程中尿液如果被阴道分泌物或是尿道分泌物污染时，也会造成白细胞高的情况。

尿检中蛋白质十一，表示尿蛋白呈弱阳性，也就是可疑阳性，大家不必担心，这种情况可能是正常的，但需要造成人们的重视，一定要再复查一下尿常规，用晨尿测一下；如果没有了，就没事，如果一直有，要注意做进一步检查，看是不是肾炎，一旦确诊最好结合病人症状选择适病人的方法