孕妇都不能吃什么？还有不宜做什么事？

小腹痛，但想拉屎又拉不出来，首先要考虑胃肠功能的紊乱，可以先服用一些肠道益生菌进行治疗，看是否有效，其次急性胃肠炎也可以有这种表现。此外，某些肠道的肿瘤也可以表现为这种情况，因此建议还是去医院进行全面的检查，明确病因后再进行治疗。

吃南瓜和包心菜，并且还可以适当的吃一些猕猴桃养胃又帮助消化，南瓜中含有丰富的维生素，并且还可以起到保护胃黏膜的作用，包心菜具有健脾养胃的作用，猕猴桃可以促进肠胃蠕动，含有膳食纤维。但是在食用的时候一定要注意量，日常要做好腹部保暖。

多见的造成胃痛的原因包括饮食无规律，经常暴饮暴食，喜欢进食辛辣刺激性的食物，喜欢吸烟、喝酒，这些都容易损伤胃黏膜，造成胃疼。此外，工作学习压力比较大，精神紧张。再有就是经常外面就餐感染了一种专门定制在胃黏膜上的细菌叫幽门螺旋杆菌。

这个情况初步考虑是肠胃功能紊乱，痉挛造成的，详细检查明确后，积极治疗，首先应注意休息，腹部保暖防止寒湿，腹痛可应用６５４２等，配合腹部热敷，按摩，腹胀，消化不良等可应用整肠生，乳酶生，多酶片，多可好转的，具体应遵循临床医师的指导，

屁主要是肠道内细菌分解和作用产生的气体。例如，如果你吃富含蛋白质的食物，排出的气体会有难闻的气味，这和肠道微生物的作用密切相关。如果你平时没有任何特别的不舒服的表现，这是正常的生理状况，不必太担心。此外，应当注意饮食中的均衡营养。

肠道的健康对人体是很重要的，宿便淤积较多，会表现出体内毒素代谢不出来，影响身体的健康。要是想排宿便，可以在早晨起床空腹的时候喝淡盐水，需要大口饮用，可以帮助宿便排出。此外平时多吃糙米、黑木耳、花生、苹果、芹菜等食物，有助于排宿便。

去做胃镜要挂消化内科进行检查。如果病人经常表现出胃部不适、上腹部饱胀感、烧心、吐酸、嗳气、腹部胀气等情况，可到医院的消化内科进行检查，也可经过胃镜检查，能了解病人是否表现出上述消化道出血、胃溃疡、胃炎、胃癌等消化系统方面的疾病。

患有胃病的人首先要防止进食辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅以及芥末等。此外还要防止进食油炸以及生冷的食物，比如油条、冰淇淋等。患有胃病的人需要吃一些易消化的食物，比如米粥、面条等。此外还能吃水果蔬菜，比如苹果、西红柿以及胡萝卜等。

胃酸分泌过多导致的的烧心症状，常和慢性胃炎或胃溃疡等疾病有关，需经胃镜检查确定，常伴随胃胀、胃痛、反酸、嗳气、恶心、呕吐等表现。若有家族遗传史或平时饮食不规律，易使肠胃负担加重。正常情况下，和胃酸药物联合使用可有效改善烧心症状。

屁臭这种情况可能是胃的消化功能有问题。消化功能不足、胃动力不足造成食物在体内停留时间过长，尤其是粪便在体内滞留的时间长，造成放屁臭，放屁多。造成消化不良的原因有很多，包括胃十二指肠部位的慢性炎症，病人精神不愉快，长时间闷闷不乐。