怎么缓解头疼按摩手法？

这考虑是上下颌关节炎，这个病不严重，建议去口腔科看一下，不是大问题，需要再拍片子看一下，不要吃高冷食物。可以口服非甾体类解热镇痛药物，局部热敷、理疗。平时最好不要啃咬硬食，防止受冷受冻，可缓解疼痛。

鼻炎是不会造成头痛的。急性鼻炎可造成头痛和头晕，因为急性鼻炎可能造成上呼吸道感染，造成头痛和其他症状。但是，大部分鼻炎不会造成头晕和头痛。鼻窦炎可能造成头痛并防止接触各种刺激性环境。

病人表现出耳后的骨头疼痛，首先考虑是由于枕大神经痛导致的，和过度劳累、免疫力下降等因素有关。还可能是由于外伤造成的软组织损伤、骨折造成。此外颞下颌关节紊乱综合征也会造成该部位的疼痛。

这种情况，需要考虑咽喉炎。建议及时就医并完善相关检查。若最终诊断咽喉炎，不仅要遵医嘱服用药物，保持一个好的心态，还要注意补充适量维生素，饮食宜清淡且易消化，生活作息宜规律，不宜熬夜。

头疼耳鸣主要考虑是由于睡眠不足或是精神压力过大，表现出大脑神经功能紊乱造成的。您可以给头部的太阳穴做按摩，有助于放松神经，缓解头痛耳鸣，必要时还需要到医院进行详细检查后治疗。

鼻梁骨疼痛在临床上最多见的是由于外伤，鼻腔内表现出感染而造成的。比如因为车祸、打击等外伤造成的；或者是鼻炎、鼻窦炎等鼻部感染造成的。在日常要注意休息，饮食清淡，防止劳累。

由于麻醉硬脊膜穿破脑脊液，造成剖腹产后头痛，建议卧床休息，少活动，多饮水，或静脉滴注生理盐水，促进麻药代谢，缓解头痛。此外，产后血虚、血瘀也可造成头痛。可服归养血膏，生血口服液等。

上火的时候表现出头疼很多见，并且原因有很多。上火时会造成免疫力下降，可能会造成病菌或者病毒侵入因此表现出相应症状。此外也有可能因为头部神经敏感，上火会脑部血管充血因此表现出头疼症状。

血压高了头疼的根本治疗，就是要服用降压药物使血压降低到安全或正常的范围之内，就可能有效的缓解头痛。一般能够在短期之内降压的药物，包括硝苯地平片或卡托普利片这样的速效降压药物，此后建议服用长效的降压药物来平稳控制血压。血压高了表现出头疼，主要是由于血压高有可

如果确定是由于高血压造成的头疼，关键是要在医生的指导下，应用一些降压的药物进行治疗。如果一直有高血压的情况，平时一定要按时服用降压药，并且要注意血压的变化情况，还要注意药物的不良反应。平时注意低盐低脂饮食，就是不可以食用太咸的，不要吃太油腻的食物。