痛风能吃腐竹吗？

女性在怀孕期间可以少量吃腐竹，由于腐竹是豆制品，所以进食后能补充体内的蛋白质、钙元素、微量元素、大豆异黄酮等营养成分，对体质的提升以及胎儿的发育都有益处。但是在购买腐竹时，建议选择自家制作或是纯天然的腐竹，不要进食有防腐剂的腐竹，防止影响胎儿的发育，例如出

肾结石患者通常可以适量食用腐竹，但不宜过量。临床上肾结石患者并不存在禁食腐竹这一说法，因此通常是可以适量食用的。腐竹营养价值丰富，其含有大量脂肪、纤维素和维生素，适量食用基本可以满足人体日常所需。但任何食物不宜过量食用，由于腐竹中含有大量钙、蛋白质等物质，

痛风慢性期能吃腐竹，但要控制摄入量，避免吃油炸、红油火锅中煮熟的腐竹。如果痛风急性发作，不能吃腐竹。如果处于急性期，建议吃蔬菜水果，嘌呤含量比腐竹低。

一般不建议痛风患者食用腐竹，但并不绝对。痛风是由于机体内嘌呤物质代谢紊乱引起的，而腐竹属于豆制品，豆制品中含有较多的嘌呤物质。食用后会导致机体内尿酸水平持续增高，会导致病情加重。但是，如果患者的尿酸水平保持较稳定，且本身没有不适症状出现，则可以适量食用甜食

痛风病人如果在疾病的急性发作期，也就是关节处于红肿热痛期的时候，是不宜食用腐竹。痛风是由于嘌呤代谢紊乱，而造成体内血尿酸水平升高的一组代谢性疾病；而腐竹属于中嘌呤含量的食物，如果在急性发作期的吃，可会升高体内血尿酸的水平，不利于疾病的恢复。如果病人处于疾病

减肥期间能吃腐竹。腐竹是一种豆制品，干腐竹中的热量含量比较高，但是干腐竹泡发的比例大约是1:3，也就是一般100g腐竹中的热量大约150千卡左右，属于热量适中，且主要成分是大豆蛋白，可以补充身体所需的蛋白质，同时也不会增加太多的热量，并且有较好的口感，适合减肥的人食

腐竹的热量比较高。由于制作方式的差异，腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡（豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡）。广东人爱吃的枝竹由腐竹再次油炸制成，热量就更高了，达到每百克472千卡，超过了同等重量猪肉的热量。所以，需要控制体重

痛风患者如果疾病处于发作期，则不可以食用腐竹。因为腐竹属于豆制品，其中嘌呤含量也比较高，急性发作期的痛风患者如果食用腐竹会导致患者的疾病加重。但是如果患者的痛风一直保持在稳定的范围内，则可以适当食用腐竹，食用时要控制好摄入量，避免摄入过多。痛风患者平时要多

　　高血压和糖尿病人可以吃腐竹，不会导致血压波动以及血糖突然升高。因为腐竹是由黄豆制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素E、核黄素、烟酸、铁等营养物质，是人体比较好的营养来源，经常食用能够增强机体的免疫力，而且具有保护血管的功效，能够增加血管的弹性。因此比较适

　　尽量不要吃腐竹，因为腐竹热量属于比较高的；虽然腐竹的营养也很高，每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48.5克糖类及其他的维生素和矿物元素，但是如果想要减肥应多进食一些新鲜蔬菜和一些低热量的食物。