b12的作用和功效?

田晓云 2025-06-22 03:27:33 3

  维生素B12主要参与制造骨髓红细胞,可以促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血;维护神经系统健康。另外,维生素B12可以促进神经的营养、改善神经传导。

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