宝宝吃米粉便秘了怎么办

　　糖尿病病人的饮食治疗是糖尿病管理的首要基础。首先，根据病人的身高计算标准体重，然后根据理想体重和工作性质，生活习惯计算每日所需总热量。碳水化合物占全天总热量的50一60%，脂肪占20%一30%，蛋白质占10一20%。碳水化合物主要指谷薯类，包括米，面，土豆，芋头，藕，

　　血糖高的病人尽量不要吃米粉，因为米粉属于热量密度比较高的主食，吃米粉的时候如果没有把握正确的烹调方式，肯定会带来餐后血糖明显的升高。米粉烹调的时候一般做成粥类，会增加餐后血糖升高的幅度，血糖高的病人尽量不要选择米粉这种主食，可以选择馒头、花卷或者米饭等

　　宝宝几个月能吃米粉？一般吃的米粉含有淀粉，宝宝的淀粉酶一般要四个月之后才能产生，因此至少要在四个月之后，才能添加米粉。添加早了没用，不能消化，有的宝宝家里不懂，两三个月就给他喂米糊，结果造成营养不良。唾液淀粉酶一般在四个月之后才能产生，才能消化米糊。因

　　添加辅食的时间为六个月，可以选择市面上的成品米粉或者是现磨的米粉，放三勺米粉五十毫水，调成稀糊状就可以给宝宝喝了，在刚开始添加的时候最好是一天只添加一次，在两餐奶之间加即可，等过一段时间宝宝适应了，则可以再逐渐加量，但是也要保证宝宝每天的奶量，六个月的

　　如果给宝宝冲米粉，水温一定要把握好，不能过高，也不能过低，一般是选用60到70度的水温是最好的。水温过高会破坏米粉中的营养成分，水温过低米粉会结块，宝宝不容易消化吸收。用60到70度的水温冲好米粉以后，凉至合适的温度再给宝宝食用。此外，给宝宝多喝水，饮食要清淡

　　新生婴儿出生以后六个月之内一般建议纯母乳喂养，在六个月以后可以经过适当的营养米粉来补充。在六个月以后的宝宝是可以添加辅食，首先可以添加一些强化铁的米粉，因为新生儿以母乳为主，或者是以奶粉为主，则会表现出铁缺乏的情况。而且，六个月以后经过适当的米粉补充，

　　米粉是一种营养价值比较高的食物，主要用于婴幼儿以及老年人，对于比较小的婴儿，还是应当以母乳或者奶粉为主，米粉可以作为日常的补充，米粉一般用水混合，让宝宝吃比较好，注意水的温度，此外要注意浓度要合适，太稀的话，营养不够，太稠的话会影响口感，婴儿容易不吃，

　　宝宝在六个月的时候就可以添加米粉了，最好是选择现磨的米粉，目前市面上的成品米粉添加剂比较多，在冲泡米粉的时候可以选择四十五度左右的温开水冲调，如果水的温度太高也会破坏米粉里面的营养，这个月份的宝宝还是要以奶粉为主，米粉可以在两次奶粉之间吃，一次量也不能

　　宝宝便秘最好不要吃米粉。由于宝宝年龄比较小，身体的各项器官还没有发育完善，因此在添加辅食的时候可能会造成肠道紊乱，因此引发便秘的现象。宝宝在表现出便秘之后，可以适当的喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的效果，同时也要多喝一些温开水，能够缓解大便干燥的症状。

　　吃米粉后表现出有便秘的情况，主要考虑是吃米粉吃的太多，造成表现出有消化不好造成的症状。现阶段可以减少米粉的量，同时也可以适当的搭配着一些其他的蔬菜和水果，比方说能喝一些蔬菜汁或者是水果汁。也可以适当的配合应用一些果泥这样就有利于促进便秘的恢复，也会防止