静息心率多少正常？

　　静息状态下心率55次每分不正常属于心动过缓。在安静休息状态下心率的正常范围应该是在60到100次每分，低于60次每分为心动过缓，在正常的年轻人以及睡眠状态、长期从事体力劳动的人群或运动员，若是没有症状的心率低于60次每分也是正常现象。

　　静息心率是人在彻底平稳情况下的心率，静息心率在早晨时最为明显，清晨醒来后人还没有进行活动，此时心率属于基础心率，心率会随着活动量增加而增加。身体活动、心理活动都会使心率次数增加，会使心脏的射血量增多，给人的活动提供足够能量。

　　静息心率测定可以采取如下方法：一、通过听诊器听诊静息状态下的心跳，计算一分钟心跳频率。二、通过测量静息状态下外周动脉脉搏来进行计数，间接反映静息心率。三、通过心电图检查对心率进行测定，计算每分钟心电图上出现的心动周期次数。

　　在病人安静状态下，医生用听诊器听病人的心音，取得一分钟的心跳次数或者听半分钟心跳的次数乘以二，获得心率数值。做心电图也能计算出病人的心率，但是临床上并不主张，在家也可以侧脉搏评估心率，脉搏一分钟或者半分钟的数值乘以二，还有电子血压计可以自动显示脉搏的次

　　静息心率一般在60到100次每分钟为正常情况。所谓静息心率是指人体在清醒状态下不活动，安静时每分钟心跳次数。静息心率越慢，提示机体心脏功能越好，尤其是运动员的静息心率可达到60次每分钟以下，50次每分钟以上；而长期吸烟、喝酒、不运动者的静息心率偏快，还会有心慌

　　静息心率指安静时心率，是指人们在清醒安静状态下每分钟心跳次数。可以通过运动适当锻炼，保持适当体重，戒烟戒酒，可以使静息心率保持相对缓慢稳定的区间。如果静息心率维持在60上下，是比较好的状态。如果静息心率偏快、偏慢，提示可能会出现心脏疾病，需要及时进行干预

　　精息心率是指静息状态下的心率，正常健康人的心率是在60到100次每分钟；如果大于100次称心动过速；如果每分钟小于60次，就称为心动过缓。不同的年龄、时间和状态、心率是不一样的。白天比夜间要偏快一点，因为夜间在睡眠状态下，心率就会偏慢一点，年轻人的心率又比老年人

　　静息心率是指在安静的状态下，不要活动的状态下，每分钟心跳的次数。依靠运动使心功能得到改善，得到锻炼，保持适当的体重，戒烟，限酒都可以使静息心率保持在一个缓慢又稳定的区间内。如果想让心率保持在60次每分钟左右，首先要做一些运动，静息心率在50到65次每分钟是健

　　血栓闭塞性脉管炎的静息痛，可能是由于出现血液循环障碍时，肌肉运动后乳酸等酸性代谢产物积聚，刺激局部神经末梢引起疼痛；也有人认为与动脉狭窄和闭塞后动脉压降低，肢体运动时肌肉收缩所产生的压力超过肌肉内动脉的压力，使局部血流显著减少，从而引起患肢疼痛。　　血

　　在静息状态下，成年人每分钟心跳在60次至100次之间。成年人每分钟心跳低于60次，说明机体存在心动过缓现象。若是每分钟心跳大于100次，说明存在心动过速现象。一般年龄越小的人，心率越快，而老年人心率会明显比年轻人慢，女性心率明显比同龄男性心率快。窦性心动过速一般