降压食物有哪些？

　　如果患者是继发性高血压，患者需要根据其病因进行治疗，包括嗜铬细胞瘤、库欣综合征、甲状腺功能亢进等等；如果是原发性高血压，则要通过控制环境因素，包括饮食控制、保持情绪平稳、控制体重等来降低血压。　　如果患者是继发性高血压，患者需要根据其病因进行治疗，包括

　　高血压的病人吃一些蔬菜，是有助于降低血压。蔬菜本身是不具有降压作用的，它的降压作用，也就是通过降低血液中的胆固醇，降低血液的粘滞度，避免动脉的粥样硬化及血小板的聚集，有利于血液循环通畅。这些蔬菜有芹菜、木耳、胡萝卜、洋葱、冬瓜、苦瓜、香菇、菠菜等，然后

　　不能通过吃水果或吃蔬菜，达到降血压的目的。降血压最好的办法还是需要服用长效的降压药物。每天一片，控制血压平稳。当然一些蔬菜、水果对于降压有一定的辅助作用。蔬菜可以多吃一些黑木耳、苦瓜、芹菜、菌类以及香菇类的蔬菜。水果可以多吃一些含维生素C以及钾离子比较

　　茶叶比如像杜仲茶、野菊花茶、苦丁茶，具有一定的降压作用。高血压的患者，可以适当饮用，但是注意不要浓度太高。高血压的患者，最主要的还是需要通过改善生活方式，合理选用降压药物，以及在降压的同时，积极控制相关的危险因素如血糖、血脂和尿酸等，把血压控制在目标血

　　高血压的患者可以适当喝一些茶饮，辅助降压，例如菊花茶、绿茶、决明子泡茶，以及罗布麻泡茶等等。不仅可以降低血脂，对血压也有一定程度的下降作用。除此以外，高血压的病人还可以进行一些物理治疗，例如穴位按摩，以及行一些艾灸、汗蒸、泡澡等等，均对血压有一定程度的

　　高血压病是指体循环动脉压力增高为主要特征，合并心、脑、肾等靶器官功能或器质性损害为主的一组临床综合征。高血压病的病人吃水果，并不能起到降压的效果。但是吃一些含有丰富维生素C以及钾离子的水果，对于辅助降压有一定的帮助，例如香蕉、葡萄、西瓜、苹果、火龙果以

　　目前临床上用于控制血压的药物种类很多，医生应该根据患者不同的情况制定相应的降压方案。对于高血压合并糖尿病的患者，首选的药物是血管紧张素转化酶抑制剂。这类药物在发挥降压作用的同时，能够提高机体对胰岛素的敏感性，并且可以改善糖和脂肪的代谢作用，防止动脉粥样

　　高血压患者除了常规改善生活饮食、锻炼身体、保证睡眠外，血压在160/100mmHg以上，通常需要两种降压药物联合使用，起到协同降压作用，且可将副作用，下降到最小或副作用相互抵消。首选长效降压药物，也就是一天服用一次药物，这样可平稳降压、血压波动小，并且患者服药的

　　高血压是大动脉压升高，为主要的发病原因的一种临床综合性疾病表现。对于高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压其中发病因素，包括生活饮食方式的改变，所以对于高血压患者，尤其在生活当中，要注意更改自己的生活饮食情况。进食中要少食盐，也就是低钠的饮

　　高血压是目前我国发病率最高的心血管疾病。高血压病的初期血压不是特别高，我们可以通过生活方式的改变来控制血压，比如控制体重、控制钠盐的摄入量以及适当的体育锻炼。倘若生活方式改变效果较差，就要给予药物治疗。目前抗血压的药物比较多，临床上主要用的是钙离子拮抗