女人生吃洋葱的功效与作用？

　　来月经期间是能吃洋葱的，洋葱是一种比较好的蔬菜，含有抗氧化酸以及多种微量元素、维生素。吃洋葱具有补充维生素、促进肠蠕动，还有增强免疫力的作用，在月经期间可以正常的吃洋葱。洋葱也是一种非常好的佐料，在做菜的时候可以加上来使菜的味道更好。月经期间绝大多数的

　　哺乳期吃洋葱是不会影响到宝宝的。洋葱不但可以提高人体免疫力，减少感冒的发生，保护心血管，降低血压，还可以促进肠道蠕动，预防或减轻便秘的症状。但是应尽量防止吃生洋葱，由于生洋葱辛辣、刺激感比较强，不但容易造成腹泻，还比较容易造成回奶。食用时应尽量炒熟，炒

　　哺乳期间吃洋葱对宝宝不太好，洋葱是一种辛辣的食物，尽量不要经常大量食用，适当的吃点洋葱基本上不会对身体产生影响，而且还可以起到消毒杀菌的功效，但是一定要注意尽量不要经常吃的过多，避免对胃肠道产生影响，而且还有可能会造成宝宝表现出也消化不良等各种问题。为

　　2型糖尿病病人适当吃点洋葱对身体非常有好处，因为有研究发现洋葱中含有一些有机成分具有降血糖的作用，糖尿病病人每天吃点洋葱能起到辅助降糖的作用。洋葱还可以改善肠道的菌群，对治疗便秘有比较好的作用，还能促进胃肠的蠕动，对于2型糖尿病合并便秘有比较好的疗效。同

　　妊娠糖尿病病人可以适当吃一点洋葱。洋葱每百克热量为39千卡，每日宜吃90克，洋葱能维持正常的糖代谢，还有防治糖尿病合并高脂血症、高血压病的作用。还有较强的杀菌、防癌、抗衰老功效。但皮肤瘙痒性疾病、眼疾及胃病病人要尽量少吃。

　　洋葱和木耳经过醋来凉拌。对血压影响并不是很大，因此它们没有明显的加压作用。它们都属于一种食疗的办法，但是降压作用是非常小的。现阶段降压药物主要是应用一些中药，中成药或者是西药来治疗。常用的中药有一定的降压作用，效果还是可以的。例如，决明子、天麻，钩藤、

　　洋葱属于一种蔬菜，洋葱煮熟以后对血压没有什么影响。也就是说洋葱没有明显的降压作用，不管是生洋葱以及洋葱都没有降压作用。蔬菜中对血压有影响的，可以选择芹菜。芹菜有一定的降压作用，但是降压作用也是有限的。中药里面有部分药物有一定的降压作用，例如，菊花，决明

　　糖尿病病人是能吃洋葱的，尽管洋葱的含糖量在蔬菜当中属于比较高的，其含糖量在5%到8%左右，但是洋葱的升糖指数并不高。洋葱中含有丰富的蛋白质、纤维素以及维生素、钙、磷、铁、硒和前列腺素A，具有降脂、助消化、杀菌、延缓衰老的作用；同时，洋葱能够刺激胃肠道的蠕动

　　首先糖尿病病人能吃洋葱，为了保证人体摄入的膳食尽量丰富，营养素全面均衡，对于糖尿病病人来说，为了身体的全面健康，在食物的种类安排上也应当尽量以多样化为主，其次，对于糖尿病病人来说，除了正常饮食之外，还应当注意下面的窍门，尽量在饮食方面本着越简单越健康的

　　洋葱应该尽量少吃对于痔疮病人来说，洋葱应该尽量少吃。因为洋葱本身来说属于辛辣刺激的食物，如果摄入比较多的话，可能会造成痔疮症状的加重，造成出血，甚至脱出的情况。对于痔疮病人来说，平时的饮食要尽量清淡，防止吃辛辣刺激、油腻生冷的食物，而且要多饮温开水，吃