血糖有点高吃什么食物好？

　　如果测得的血糖是4.3毫摩尔每升，无论是正常人还是糖尿病病人都达不到诊断，低血糖症的标准，对于糖尿病病人，假如说考虑表现出低血糖，那么测得的血糖值是小于等于3.9毫摩尔每升。而若是正常人考虑为低血糖的时候，血糖值是小于等于2.8毫摩尔每升的，而且对于糖尿病病人

　　目前关于糖尿病的饮食，包括一些辅助的营养餐，存在很多的误区。网上有大面积的宣传，包括很多广告，说吃某种食物可以降血糖，其实这是错误的。在糖尿病的治疗中除了胰岛素和正规的口服降糖药，所有的食物并没有降低血糖的作用，而只是使血糖升高的速度和程度不是那么很快

　　一般想快速降低血糖，可以采用去医院注射胰岛素的方式，注射胰岛素对于现阶段是一种可以有效降低血糖的方法，想要降低血糖还可以经过服用药物缓解和控制。平时要在饮食上多加重视，在日常生活中就要保持良好的生活习惯，使得血糖过高的情况不会频繁表现出，把血糖控制在稳

　　降低血糖的方法有很多，对于健康的人群来说，主要是经过饮食和运动把血糖降下来，若是糖尿病病人经过合理饮食和适当的运动，也要配合降糖药物，进行降血糖建议血糖高的人群，应当以低盐低脂，月亮饮食为主，少摄入一些脂肪含量高，含糖量高的食品，水果也尽量少吃，特别是

　　只有吃口服降糖药或者是应用胰岛素才能够降低血糖，吃任何食物都不能够降低血糖，因为食物都是有热量，都是起升糖作用。降低血糖的口服药物有很多种，现阶段常用的有双胍类，代表药物有二甲双胍；糖苷酶抑制剂，代表药物有拜糖平；磺脲类药物，代表药物格列美脲；非磺脲类

　　快速降低血糖，其实也不是特别有益的。因为有很多病人平时血糖都比较高，当你给予口服降糖药或者胰岛素使血糖迅速下降，糖尿病病人有些会表现出一些类似低血糖反应的症状，会有头晕、乏力、心慌、手抖，心系、饥饿感明显等表现。有些病人也会表现出视力下降，视力模糊，是

　　高血糖是有两种情况，轻度的高血糖就是糖尿病前期，也就是空腹血糖大于6.1，又小于7.0毫摩尔每升，或者餐后两个小时血糖大于7.8毫摩尔每升。但是小于11.1毫摩尔每升，这个时候就是糖尿病前期。若是糖尿病，空腹血糖大于7毫摩尔每升，或者两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升

　　快速降血糖的方法是使用胰岛素，临床上一般是糖尿病病人表现出急症时，才需要快速降血糖，例如糖尿病酮症酸中毒或者高渗性昏迷，这时可以选择胰岛素泵进行快速降血糖。胰岛素泵模拟了正常人胰岛素分泌，可以平稳、高效的降血糖，而且不容易诱发低血糖。预混胰岛素也可以快

　　不同的人群诊断低血糖的数值不一样，普通人血糖低于2.8mmol/L，糖尿病病人血糖低于3.9mmol/L时考虑低血糖，发生低血糖前多数人表现出心慌、饥饿、头昏、烦躁、大汗。这是一种严重危急的症状，一旦怀疑，需要紧急处理，在意识清楚时可以赶紧进食含糖的食品和饮料。如果表现

　　降低血糖的主要方法是经过应用降糖的药物，如二甲双胍，格列美脲，或者是阿卡波糖，以及必要时应用胰岛素泵来控制病人血糖，但主要是应用于糖尿病的病人。如果该病人有血糖增高的情况，需要先做空腹血糖和糖化血红蛋白的检测，如果空腹血糖提示有糖耐量异常，或者是空腹血