糖尿病人可以喝玉米粥吗？

　　血糖高是不能吃玉米粥的，因为粥是比较容易消化吸收的食物，进食后会造成餐后血糖快速升高。因此糖尿患者不提倡喝粥，也不宜食用烂面条等容易消化吸收的主食。主食要以馒头、米饭、不放糖的粗粮饭等为主，每顿二两左右。此外，油煎、油炸、勾芡、放糖的食品也不能使用，要

　　虽然玉米粥也是属于杂粮的一种，但是血糖高的病人，只要食纳是好的、胃口良好，是不提倡喝玉米粥的。因为玉米粥升糖指数高，吸收了玉米粥以后会使餐后一小时及两小时的血糖得到急剧的升高，而使病人的口干症状加重，也使血糖变得难以控制，因此对于血糖高的病人，不宜食用

　　糖尿病的病人是不提倡食用玉米粥，小米粥，八宝粥，大米粥等这一类稀饭的食物的，因为稀饭类的食物属于比较软烂的食物，在胃肠道内停留的时间比较短，而且升糖指数比较高，糖尿病的病人如果使用稀饭类食物的话，容易造成饭后血糖的急剧升高，不利于血糖的控制，严重的病人

　　关于糖尿患者可以喝玉米粥吗？糖尿病患者一般建议不要喝粥。因为喝粥吸收非常快，容易造成餐后血糖突然的升高，而因为粥吸收特别快，血糖又很快就会下降，因此患者又会感觉到饥饿，这个时候患者就需要去添加食物，那这样的话就会造成整个热量的摄入超标，又会造成血糖的增

　　糖尿病病人应当以碳水化合物为主，形成高膳食纤维摄入，低糖低油低盐的多样化膳食模式。中国人在能量的选择上，碳水化合物的占比应当达到50%~65%。其中除了大米、白面食品以外，也应当多食用一些五谷杂粮，比如荞麦、燕麦、玉米、地瓜、紫薯等。这些全谷类食物除了含有淀

　　胃不好的病人是可以适当的吃一些玉米粥的，但是注意不要吃的太多，玉米粥本身对胃肠道都能起到一定的保护作用，但是喝太多的玉米粥往往也会加重胃肠道的负担，而造成胃肠道功能不全的症状加重。同时胃不好的病人也可以根据病人的病情来适当的调整一些口服药物来进行治疗。

　　糖尿病病人不宜食用太稀的玉米粥。因为玉米粥吃完以后消化吸收非常快，在胃肠道内停留的时间很短，就会造成糖尿病病人餐后血糖一下子明显升高。而且消化吸收快，因此又容易在下一餐前表现出饥饿感，很多病人饥饿时又容易去添加其它的食物，这样就会造成血糖的不稳定，血糖

　　糖尿病病人不能喝玉米粥，因为玉米粥一方面淀粉含量比较高，另一方面在胃肠道吸收的速度比较快，非常容易造成血糖有明显升高，在临床当中非常多见。还有很多糖尿病病人都认为能喝粥一类的食物，除玉米粥外，像八宝粥、大米粥、小米粥，实际上这些粥类都不能喝，喝了以后对

　　糖尿患者尽量不要喝玉米粥，玉米粥属于吸收比较快的食物，容易造成餐后血糖的明显波动，因此糖尿患者尽量不要喝。玉米面做的馒头，煎饼都是能吃的。得了糖尿病以后，不仅仅需要限制高热量饮食的摄入，还要注意饮食的烹饪方法，同时要配合适当的运动，锻炼消耗热量，锻炼身

　　不建议糖尿患者喝玉米粥。建议糖尿患者进食的时候，需要控制主食的摄入量，一般来说，每餐二两主食左右。同时对主食的种类也做了一定的要求，建议可以进行粗细粮搭配，因为粗粮中富含有相对较多的膳食纤维，可以延缓食物的吸收。同时不建议食用粥类以及年糕、元宵、粽子等