月经量多怎么调理？

　　乳腺增生主要是自身调理，配合药物辅助调理。自身调理即发现乳腺增生，不要过于担心，心情放松。在饮食方面多吃一些蔬菜、水果，注意清淡饮食。　　张浩：乳腺增生的调理首先是自身调理，即发现乳腺增生，不要过于担心，一定要心情放松，性格也不要过于急，遇到事情我们要

　　月经量少从饮食上来讲，对于雌激素含量比较高的食品，比如豆类，可以多食用一些。　　王艳：针对月经量少，临床上有多种病人它也分为多种类型，那么有的一种最常见的类型是因为雌激素，水平比较低，所以它会产生内膜比较薄，那么还有的损伤，比如说人流或者清宫手术以后，

　　腰椎间盘突出症发生腰痛，单纯的腰痛可以通过腰背肌的功能锻炼缓解，当椎间盘突出非常明显时，最好到医院就诊，可以采取牵引、理疗等方式缓解症状。　　陈国锋：腰椎间盘突出症现在来讲的话，可以说是人群非常多见，许多这种病人都有腰椎盘突出，当它发生腰痛的话，单纯的

　　内分泌失调要早睡早起、加强锻炼、认真吃早饭、保持心情愉快，一定少吃油腻、油炸食物，多吃富含蛋白质多、新鲜蔬菜水果、豆制品，都有利于内分泌失调的治疗。　　张雯：内分泌失调一般都是工作压力大，熬夜就是生活不规律造成的，所以怎么样能调理，我们还是从生活起居开

　　乳腺增生调理可以用药物调理，也要保持心情愉快、早睡早起、不熬夜、少吃垃圾食品刺激性食品，多吃新鲜蔬菜、水果、缓解压力。　　张雯：乳腺增生调理可以用药物调理，但是也可以用保持心情愉快，早睡早起不熬夜，少吃垃圾食品，或者刺激性食品，多吃一些新鲜蔬菜、水果，

　　月经不调平时要保持心情愉快、早睡早起，饮食方面多吃富有营养的，忌讳不吃早饭，早上多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、包子等，晚上尽量不要吃夜宵，早睡早起对月经不调都有很好的调节作用。　　张雯：月经不调包括的面很多，有的人月经不调是提前，有的是错后，有的是经期延长，有

　　月经量少要吃富含营养的像鸡蛋、豆浆、鱼、虾、鸽子等食物，尽量不要吃麻辣、刺激性的，不要熬夜，生活要有规律，通过调节后还不好，要到医院检查，具体治疗。　　张雯：月经量少我们一般要吃一些富含营养的东西，像些鸡蛋，蛋白质东西，豆浆、鱼、虾、鸽子这些东西，但是

　　白内障术后应选择合适墨镜保护黄斑，如果该部位病变严重，中心视力就会丢失，对视力影响非常大。另外，建议白内障术后患者，应注意保护黄斑，营养均衡，多食有色素蔬菜。　　白内障手术后，部分患者可能会出现干眼症情况，这种情况可能会要额外补充一些人工泪液，帮助患者

　　中医讲的湿热体质实际上就是偏于阳性的体质，这样的人性格比较开朗好动，平时喜欢吃冷的东西，说话火气也比较大，性情容易激动，反应敏捷，行动快，舌苔一般都是薄黄苔或者黄苔，舌质较红。　　黄毓庆：湿热体质的话，实际上面，中医讲的湿热体质，实际上就是偏于阳性的体

　　首先应当判断原因，如果是比较轻的没有器质性疾病的，可以采用中药进行理气、健脾、合胃、开食、消食之类的治疗。　　姚轶：肠胃不好的调理我们首先应当判断原因，如果是比较轻的没有什么器质性疾病的话，可以采用中药进行理气、健脾、合胃、开食、消食之类的治疗，这样一