吃什么对皮肤好?

潘宇 2025-06-18 10:47:36 1

  想要皮肤变好,可以选择多吃富含维生素c的蔬菜水果,比如猕猴桃、橘子、柠檬、草莓、柚子、西红柿、黄瓜等;还可以选择吃点富含胶原蛋白的食物,可以维持肌肤的弹性,比如银耳、猪皮等。平时还要多喝水,喝水可以促进人体代谢,对皮肤也会比较好。平时要避免吃辛辣、高糖分、高脂肪的食物,以免加重皮肤的皮脂溢出,不利于肌肤的健康。平时还要加强肌肤的护理,做好补水保湿工作。

点赞
相关资源

龟头下面的皮肤红了是怎么回事? 2025-06-18

  龟头下面的皮肤表现出红肿,具体情况如何,主要包括以下几个方面:第一、局部表现出了异物刺激形成的炎性反应,异物刺激消除之后,病人的临床症状会自行缓解消失。第二、表现出了细菌、真菌的感染,需要进行抗菌消炎治疗,常用的药物有头孢菌素、喹诺酮类消炎药、阿奇霉素


龟头皮肤褶皱怎么回事? 2025-06-18

  龟头皮肤表现出褶皱的现象,多见的是做完包皮手术以后龟头被包裹住,对于外界发生的刺激,由于内裤等长时间的摩擦,导致了局部皮肤角质化,导致表面不光滑。随着龟头手术后逐渐的适应、脱皮、掉皮,可以逐渐的消失。龟头皮肤褶皱也可能有龟头炎,炎症愈合期会表现出皮肤褶


阴茎龟头皮肤有白斑怎么回事? 2025-06-18

  阴茎龟头皮肤处表现出白斑,可见于很多情况。首先,最多见于阴茎龟头白斑病,主要是由龟头表皮的鳞状上皮细胞分化异常,造成角化过度导致的,造成其发生的原因非常多,比如长时间的包皮过长,可以诱发阴茎龟头包皮炎,长此以往可以刺激龟头形成白斑。其次,局部潮湿不洁、


人流后皮肤暗黄长斑什么办? 2025-06-18

  人流后皮肤暗黄长斑可以选择调经补血的药物来进行治疗,比如说坤灵丸或者是鹿胎膏,一定要听从专业医生指导,不可以私自选择,调理一段时间,看一下有没有效果,也可以选择补充人体所需要的维生素c,因为维生素c能够起到美白淡斑的效果。平时大量的饮水,补充人体所需要的


孕妇吃西红柿胎儿皮肤会变黑吗? 2025-06-18

  孕妇吃西红柿并不会让胎儿的皮肤变黑。西红柿里面还有各种的维生素、微量元素和一些碳水化合物,在怀孕期间多吃西红柿,有补充维生素C的作用,能够促进新陈代谢、减轻色素沉着;对于改善孕妇皮肤有很好的辅助的作用,能够使孕妇的皮肤细腻光泽、有弹性,而且还能够减轻色


婴儿皮肤过敏挂什么科? 2025-06-18

  婴儿皮肤长疹子,最多见的是婴儿湿疹,俗称奶癣,它是发生在婴儿头面部的一种急性或亚急性炎症反应,严重者可累及躯干和四肢,皮损为对称分布的红斑,逐渐表现出丘疹、丘疱疹,搔抓后可表现出渗出、糜烂,有的表现为干燥性皮屑,还有的表现为脂溢性痂。这种情况一般到皮肤


婴儿皮肤干燥怎么办啊? 2025-06-18

  婴儿皮肤干燥,有以下几种原因:第一、遗传性的原因,如果父母皮肤都比较干燥,婴儿会有皮肤干燥情况;第二、如果秋冬季节婴幼儿皮肤也会干燥;第三、婴幼儿洗澡过于勤、水温过于高,也会造成皮肤干燥;第四、一般在北方,尤其婴幼儿皮肤容易干燥;在南方婴幼儿皮肤一般比


儿童特应性皮炎皮肤有什么变化? 2025-06-18

  儿童特应性皮炎主要是表现为皮疹,主要是以头面部、颈部以及四肢屈侧为主的丘疹、丘疱疹。病人可能就是说小红疙瘩或者小水疱,偶尔有鳞屑也就是脱皮儿。急性期以如红色皮疹,单个小红疙瘩和脱皮儿为主,如果要皮疹控制不太好,超过2-3周时间,这些小红疙瘩就会融合成片,


幼儿急疹宝宝皮肤会痒吗? 2025-06-18

  幼儿急疹是婴幼儿多见的一种发热出疹性疾病,是由于感染疱疹病毒造成的,它的一个特点就是有高热,突发的高热,高热持续3-5天,热退同时或热退以后表现出全身的斑丘疹,这种疹子有点像那种玫瑰疹,一般它是不伴随瘙痒感的,一般皮疹1-2天后消退,消退以后不伴随脱屑和色素


婴儿皮肤过敏源怎么查? 2025-06-18

  婴儿如果表现出皮肤过敏的这个情况的话。这个应当要去医院做一下桂敏源检查。然后从根本上治疗,否则湿疹的问题就很难治好,可能会表现出容易反复发作的这个情况。可以进行皮内试验,可以观察孩子皮肤的反应,来判断宝宝是不是对这种东西过敏。也可以进行点刺实验,还有斑

返回