猪油的好处与坏处？

　　猪油含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇，会加速人体器官的衰老和血管硬化，造成冠心病脑卒中等疾病。高血压病人每日脂肪的总摄入量应低于50克，偶尔一次吃猪油，猪油在体内代谢完之后，一般不会造成血脂的持续增高，不会对血压造成影响，但长时间大量吃猪油会造成血脂的增高，

　　血糖高患者不建议吃猪油。因为猪油中含有胆固醇，可以增加体内胆固醇和甘油三酯含量，摄入可能会造成患者出现心血管病变。糖尿病患者饮食上要以低盐低脂低胆固醇原则为基础。所以，建议血糖高患者可以吃植物调和油尽量不要吃猪油。

　　血压高的人要少吃或不吃猪油。猪油中含有较高的脂肪酸及胆固醇，容易使血压升高和血管硬化。血压高的人要多吃新鲜蔬菜和水果，以绿叶蔬菜为主；戒烟限酒、保持低盐低脂饮食，每日食盐量要小于六克；平时每天保持一定的运动量，保持良好心态。

　　有高血压病的患者尽量不要吃猪油，猪油属于动物油类，其中含有比较多的胆固醇，而食用动物油容易导致胆固醇升高，造成动脉硬化以及动脉粥样斑块形成，进一步加重高血压的病情，所以患有高血压的患者最好是多食用低脂肪、低胆固醇的油类。目前比较理想的是使用橄榄油，橄榄

　　在哺乳期，适当吃猪油对身体影响不大；但如果是肥胖女性，尽量少吃。另外，部分孩子身体状态敏感，母乳中油脂成分多易导致孩子出现胃肠功能不好情况，还可能会伴有腹泻的情况。所以这种情况下，哺乳期妈妈尽量少吃猪油。建议产妇清淡饮食，多吃蛋白质含量丰富、维生素含量

　　建议糖尿病患者尽量不要食用猪油，因为猪油属于动物类脂肪，摄入后易导致脂肪过多，造成胰岛素抵抗加重，与心脑血管疾病发生有明显关系。建议糖尿病患者最好选择植物油烹饪，且量需有所控制。糖尿病患者应以低糖、低脂、低能量的饮食为原则；适当进行体育功能锻炼，增加自

　　坐月子期间可以适当吃猪油，猪油中含有丰富维生素以及饱和脂肪酸，对身体有一定好处；但是猪油要适量吃，如果吃过多猪油会造成胆固醇增高。所以在坐月子期间，饮食应注意以清淡富有营养食物为主，不能吃生冷、辛辣、刺激食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜和高蛋白质类食物比较合适

　　血糖高患者可以吃猪油，但要尽量少吃。猪油是高脂肪物质，血糖高患者食用，可能会导致血糖进一步增高。血糖高的患者多数也伴有高脂血症，食用过多的猪油，还会加重高脂血症病情，甚至服用降糖药或者降血脂药的同时，也会使血脂得不到较好的控制。血糖高的患者建议少吃猪油

　　高血压病人不建议吃猪油，因为猪油里面含有很丰富动物性脂肪；过多吃猪油容易导致血脂升高，人体发胖，引起动脉粥样硬化，从而加重高血压病情。高血压患者在平时饮食当中，应该低盐、少油，减少烹调用油，建议采用植物油，如茶油、菜籽油、橄榄油等。高血压患者除了长期服

　　高血压患者要尽量少吃或者不吃猪肉，因为猪油里面含有丰富饱和脂肪酸，过多摄入猪油会引起血脂升高、体重增加，容易造成动脉粥样硬化，使血压不容易得到控制。高血压患者在平时饮食当中，尽量摄入适量植物油，如茶油、菜籽油等。高血压患者要长期使血压得到有效控制，需要