便秘是顺时针揉肚子还是逆时针？

　　便秘的病人应当按照顺时针的方向进行揉腹比较好，以脐为圆心，左右手相重叠，把手掌掌腹紧贴在腹部，力度适中，按照顺时针的方向按摩腹部。这种方法可以帮助结肠运动，有助于肠道蠕动，从右下腹的盲肠到升结肠，再到上腹部的横结肠，再到左侧的降结肠和左下腹的乙状结肠及

　　治疗便秘，首先要大量的喝水。其次，按摩腹部时沿脐周顺时针方向画圆30次，早晚各一次，画四方形也是顺时针方向，早晚各30下，以及左下腹部由上向下按摩十余次，由脐向下按摩十余次。此外，可以配合做深蹲的动作。平时要多活动、多走路，防止久坐不动。同时，注意摄入大量

　　按摩疗法是一种既经济又非常简便实用的预防和治疗便秘的方法，如果动作轻柔，一般是不会产生不良反应的。如果没有时间进行体育锻炼，我们是可以每天不定时的进行自我腹部按摩，对于预防和治疗便秘都是非常有效果的。按摩的方法尽可能采取站立体位，如果不行，我们坐着也是

　　便秘患者可以顺时针按摩腹部。因为胃肠道蠕动也是沿着顺时针的方向蠕动，如果逆时针揉动腹部还会加重胃肠道蠕动缓慢的现象，不利于消化物代谢。部分患者存在腹泻，胃肠道蠕动速度加快，就可以在医生的指导下逆时针按摩腹部，有利于改善腹泻。此外，存在便秘症状的患者，平

　　心电图逆时针旋转主要考虑是因为先天性心脏病大动脉转位所造成，多与遗传有很大的关系，一般不会对机体造成太大的影响，无需过于担心。此种情况多是指描记心电图V3、V4的导联波形不在正常位置上，而是出现在V1、V2导联上。当然，心电图逆时针旋转还应该注意排除是左心室肥

　　如果按摩腹部是用于保健，排便正常也没有其他不适，每天可以顺时针按摩100次再逆时针按摩100次，如果用于改善腹泻，需逆时针按摩，用于改善便秘需顺时针按摩，其科学原理主要与肠道的解剖结构有关，肠道正常蠕动方向是顺时针，按摩有助于粪便向升结肠、横结肠、降结肠、乙

　　针对不同原因导致的腹部不适，揉肚子的方向也会有一定的差别。如果出现便秘的情况，一般顺时针揉肚子效果比较好，可以促进结肠和直肠的蠕动，从而缓解便秘的情况。腹部手术后也可以顺时针按摩肚子，可以预防粘连性肠梗阻。如果出现腹泻的症状，最好选择逆时针按摩腹部，如

　　便秘揉肚子是按顺时针方向按摩腹部。由于人体内的直肠以及结肠都是按照顺时针方向进行排列的，进而按摩腹部的时候也需要顺时针揉顺着大便排出的方向去揉，可以有效的治疗便秘以及促进肠道蠕动。如果患者的治疗效果不明显，建议患者可以在医生的指导下使用开塞露，口服乳果

　　便秘的时候按揉肚子以顺时针方向进行按摩，不能逆时针揉肚子。因为排便顺序是回盲瓣，然后升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠刚好是顺时针的方向。所以揉肚子要按照大便排出的方向来。这样会增加肠道向下的蠕动能力有利于肠道内糟粕的排出，如果逆时针揉肚子导致肠道逆向蠕

　　揉肚子其实是腹部按摩，其方向也不能一概而论。需要根据具体原因选择顺时针或逆时针，因为人体右侧是升结肠，然后是横结肠，然后是左降结肠、乙状结肠、直肠、肛门等。因此，根据人体的这种解剖结构，顺时针和逆时针揉捏腹部的效果是完全不同的。一般来说，建议顺时针揉腹