牛奶怎么喝才最佳？

　　反流性食管炎患者不建议喝牛奶，因为牛奶当中含有大量的钙质，而钙质容易刺激胃酸分泌，胃酸分泌增多后会导致胃酸进一步刺激胃以及食管黏膜，而加重本身的反流性食管炎，不利于人体健康。另外，反流性食管炎的患者饮食上要以清淡、易消化为主。

　　猩红热患者可以喝牛奶。猩红热患者一般会出现头疼、乏力、全身不适、高热、咽部疼痛等症状，所以进食状况较差，而且能量消耗较多，适当喝牛奶可以增强营养、改善体质的作用。猩红热患者还应该适当进食果汁、面条、米粥等多种食物，以起到均衡营养、利于病情恢复的目的。

　　蜂蜜和牛奶能在一起饮用，饮用时用温牛奶内加蜂蜜，不要用烧开的牛奶溶解蜂蜜，因为蜂蜜属于天然的饮品，过高的温度会破坏蜂蜜的有效成分。把蜂蜜加进牛奶里，不但增加营养价值，还能综合牛奶的膻味儿，口感更好，但是糖尿病的患者在饮用牛奶时不要加蜂蜜，更不能加糖，因

　　对于糖尿病的患者建议喝无糖的纯牛奶，因为其含有较高的营养价值，包括优质的动物蛋白、维生素、微量元素，可以提供人体必需的氨基酸，利于蛋白的吸收，同时碳水化合物相对偏低，对血糖造成的影响较少。但是对于糖尿病的患者，一定要适量饮用牛奶，每天不要超过200到300毫

　　尿结石是否可以喝牛奶与尿结石的类型有关，如果尿结石的类型为草酸钙结石，应当少喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙质，在饮用后容易导致草酸钙结石加重，也容易形成新的草酸钙结石。如果是其他类型的结石，比如尿酸结石，可以适当的饮用牛奶，不会造成不良影响。尿结石患者

　　喝完牛奶最好半个小时后服用中药避免导致恶心呕吐，容易将牛奶和中药吐出，既影响牛奶营养的利用又影响药物治疗效果。中药味道苦涩难饮，喝中药会导致恶心甚至出现呕吐，饭后半小时到一小时服用能够减轻恶心呕吐。如果是补益气血药物空腹喝效果比较好，治疗失眠药物睡觉前

　　牛奶有足够营养价值，蛋白质含量比较高，而且属于低嘌呤食物，不会引起尿酸明显升高，对痛风没有任何影响，所以痛风患者牛奶可以放心喝。痛风患者平时不能吃动物内脏和海鲜，尤其是带壳海鲜，比如生蚝。其它海鲜，比如海参可以放心吃。平时不能喝酒，尤其是啤酒。如果有应

　　高血压患者喝牛奶在一定程度上可以起到降血压的作用，但作用并不明显。牛奶中含有大量的优质蛋白，这种蛋白可以与体内的钠离子结合，使体内的钠元素降低，从而达到降血压的效果。当患者在饮用牛奶时需要注意的是饮用的量，避免过度摄入，并且高血压患者体内的血脂有超标现

　　胃不好的人平时可以适当喝牛奶。牛奶属于一种高蛋白饮品，有助于提升人体免疫力，对于病情恢复具有促进作用。牛奶还可以在胃黏膜表面形成一层保护层，可以减弱致病因素对胃黏膜刺激。但是过多饮用牛奶有可能会增加胃部消化负担，可能会导致患者胃病症状加重。

　　患者胃痛期间，适当喝温热牛奶有助于缓解症状。胃痛症状主要是因为致病因素刺激胃黏膜及神经引起。牛奶可以在胃黏膜表面形成一层保护层，可以减弱致病因素对于胃黏膜刺激，达到缓解症状目的。如果患者胃痛症状较为明显，需要去医院就医。