白天老打哈欠是啥原因？

　　打哈欠是人体的一种生理现象，对人有一定的保护作用，通常认为当大脑出现缺血、缺氧时，下丘脑就会发出指令，通过打哈欠的方式促进氧气的吸入，来缓解脑细胞缺血、缺氧的症状。出现打哈欠不必过于担心，当人体出现睡眠不足、精神紧张或者过度劳累时，就会通过打哈欠来缓解

　　打哈欠目前的原因，并没有完全清楚。有时候打哈欠，是一种人体的生理保护性的行为，可以使全身的神经肌肉得到完全松弛，使人得到比较好的休息。也有人认为打哈欠，是因为大脑缺氧的表现。通过打哈欠进行深呼吸，可以增加血液内的氧气，而排出更多的二氧化碳，从而提升人的

　　气短总想深呼吸打哈欠，有可能是肺功能下降导致的，要完善肺功能检查。如果提示阻塞性通气功能障碍，有可能是慢性阻塞性肺疾病急性加重导致的，要积极的抗炎、平喘治疗，可吸入表面糖皮质激素、长效2受体激动，改善气道的炎症，保护患者的肺功能。养成良好的生活习惯，戒

　　出现一直打哈欠的情况，通常见于以下几种可能：第一、睡眠障碍，失眠的患者。由于晚上睡觉不佳，所以导致第二天出现头晕打瞌睡，打哈欠以及注意力不集中，记忆力下降等症状。第二，可以见于脑部的血管硬化，大脑供血不足的患者。由于大脑供血不足，所以会产生缺血，缺氧的

　　打哈欠是一种常见的机体反应，引起打哈欠的主要原因是大脑非常的疲劳，呼吸慢，血液中的二氧化碳高于正常，刺激到呼吸中枢，人体通过打哈欠加深呼吸，增加吸氧量，使血液中的氧气含量增加，从而减轻疲劳。同时，打哈欠也会提示机体疲劳，需要尽早休息。另外，颅内疾病比如

　　老打哈欠，是身体疲劳引起的反射。在身体很累，很想睡觉的时候，打哈欠会舒张身体，缓解肌肉的疲劳，也能刺激神经，让神经重新兴奋起来，所以打哈欠有提神的效果，也能缓解压力。打哈欠通常发生在处理工作的时候，这也是身体为了继续工作，作出的自发反应。　　要是休息得

　　打哈欠这个现象在日常生活中是再常见不过的一件事情，人处于困倦以及疲惫的的状态下就会自然而然的打哈欠，提示人们可以暂时的放松自己，注意休息。但打哈欠的频率过高或者持续的时间过长的时候，千万不能忽视，很有可能是身体出了问题。　　高血脂的人群会出现经常打哈欠

　　患者打哈欠出现耳鸣，有可能会和咽鼓管通气功能有关。因为在打哈欠的时候，由于咽鼓管开放，气体进入鼓室可能会引起一些短暂性的耳鸣。当然，也有可能是由于神经系统造成的，原因不是很明确，可能需要患者去调整不良的生活习惯。如果这种症状经常发生，还是直接到正规医院

　　正常情况下，打呵欠的时候是不会出现耳鸣的症状。所以如果患者打哈欠的时候出现耳鸣，建议及时的到医院耳鼻喉科进行就诊，然后在医生的指导下去针对病因来治疗。当然，在平时建议患者也要少熬夜，戒烟戒酒，保证睡眠的充足。多吃一些新鲜的蔬菜水果，也要适当的锻炼来增强

　　打哈欠、耳鸣有可能是最近自身免疫力下降，平时可以多注意休息，保证充足的睡眠。饮食上主要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物。然后观察一下症状是否会得到缓解，如果症状还是会一直存在，建议去当地的三甲医院去查明原因，在医生的专业指导下进行进行积极的治疗，以