吃什么促进钙吸收？

　　紧急避孕药吃完之后两个小时会吸收，为了保证药物的效果，建议在吃完药之后尽量保证空腹状态，紧急避孕药的避孕效果能够达到90%以上。在同房结束之后72小时之内服用较好，而且越早服用效果越好。紧急避孕药只是在性生活结束之后没有采取避孕措施的补救的方法，不能够当做

　　撕裂缝针的线，如果采取可吸收缝合线，一般三周左右在局部组织内可以慢慢吸收，缝合线是不需要拆除的。大部分患者没有明显感觉，注意保持伤口清洁干燥。极少数患者可能出现排异反应，出现线结无法吸收情况，局部肿胀，线头外漏等，此时要考虑拆除缝线。

　　血肿自然吸收时间与皮肤血供以及年龄都有关系，如果是头面部血供较好一到两周可以自然吸收掉，而如果是腹腔可能需要两到三周，如果是肿瘤破溃引起的血肿则较差，可能需要两到三个月。在吸收过程中还需要辅助热敷以及使用活血化瘀药物有助于血肿吸收。

　　皮肤不吸收护肤品有可能是皮肤角质层过厚、皮肤屏障功能受损等原因导致。角质层过厚可以使用美容产品去角质、改善角质层过厚症状，有利于护肤品吸收；如果是因为患皮肤疾病导致皮肤屏障功能受损，如出现水疱、红斑、脱屑等，需要积极治疗原发皮肤疾病，才可以改善症状。

　　髋关节积液如果少量采取休息、制动、热敷或者烤电后，需要四至六周能够吸收，如果髋关节积液较多，可能自行吸收比较困难，可以进行穿刺将关节积液抽出，注射玻璃酸钠或者糖皮质激素，有助于关节积液吸收，也可以服用促进吸收药物，大约需要两个月左右能够恢复。

　　如果在怀孕早期吸收比较快，可能两周左右做B超发现另外一个孕囊已经被吸收。如果是在怀孕中期可能吸收比较慢，一般需要一个月左右才能够被吸收。怀孕早期，一胎停止发育对另外一胎没有明显不良影响，在怀孕中期出现胎停需要加强监测，可能会影响到另外一胎生长发育。

　　如果使用的是可吸收缝线，在产后3~4周被人体所吸收，还有的患者由于体质的原因，缝合线吸收比较慢，可能在产后2~3个月才能逐步被吸收。假如是普通的丝线缝合，则不能被机体吸收，这种线会长期存在于切口的部位，逐步被周围的组织所包裹，要注意切口的护理。

　　怀孕前三个月胎儿吸收营养，且需要营养成分较多，因为怀孕前三个月是胎儿各组织器官形成和发育的关键时期。孕妇在饮食方面，需注意均衡饮食，多增加营养，需要多吃含蛋白质和各种微量元素，如钙、铁、锌等食物；还需注意多吃含卵磷脂较多的食物，有助于胎儿的大脑发育。

　　维生素D可以促进钙质的吸收，维生素D主要是通过促进食物在胃肠道中对钙的吸收，减少了钙从胃肠道或者泌尿系排出，充分吸收食物中的钙质，增加血钙的水平。维生素D可以通过皮肤细胞来合成，特别是在太阳的直接照射下，直接会转变维生素D，必要时也可以口服维生素D。

　　羊肠线是最早可吸收缝线之一，出现不吸收主要有两种处理方法：如果羊肠线现结没有显露出来，处于皮下组织，患者也没有不适情况，可以不用处理，不会对患者造成影响。如果线头突出，患者出现局部皮肤红肿情况，说明存在排异反应，进行局部消毒后缝线清除就可以。