女人应该如何保养自己？

　　直肠癌术后病人一般是体力下降很大，需要补充一些必要的维生素、高蛋白、低脂肪，还有一些什么糖份，但是营养补充要有序，有计划的，不要术后大补，不要大补特补。根据术后身体恢复情况，如果在白蛋白和胶体渗透压压一般情况下，可以经过饮食来补充是最好的办法。但饮食注

　　流产小月子保养注意事项：一、流产后需要休息一周左右，但是可以适当的下床活动，但不能进行剧烈运动，避免造成出血量增多。二、流产以后需要多注意保暖，最好不要吃辛辣、刺激、生冷的食物。在洗澡和洗头时一定要用温热水，而且洗澡时禁止盆浴。三、平时需要多注意饮食，

　　女性流产最容易造成子宫、卵巢等生殖系统受到一定程度的伤害。所以流产术后需要做好子宫及卵巢的保养，防止因为子宫及卵巢受到伤害而造成月经不调、闭经及继发不孕、习惯性流产甚至宫外孕等。首先，需要保证自己的良好的休息，防止过度劳累，饮食清淡容易消化，适当增加鱼

　　宫颈糜烂平时一定要注意下阴部的卫生，防止受到一些细菌和病毒的感染，就可以有效地预防到宫颈糜烂的发生。患有宫颈糜烂以后，病人很可能会表现出白带异常或者是外阴部瘙痒红肿的症状，可以及时的服用一些抗病毒和消炎的药物来进行治疗，也可以在医生的指导下使用一些治疗

　　子宫颈癌是现阶段全球范围内最多见的妇科的恶性肿瘤，宫颈癌的发生和人乳头瘤状病毒，也就是我们说的HPV病毒的感染是密切相关的。宫颈癌的治疗往往要根据患者的年龄、患者的生育要求、宫颈癌的病理类型、宫颈癌的分期、就诊医疗机构的技术水平、技术设备等来综合制定出符

　　卵巢囊肿病人在手术治疗之后一定要注意自己的饮食，术后注意补充营养，但要做好搭配，合理膳食以及营养均衡，适当的多吃些新鲜的蔬菜和水果，使身体维持所需要的各种维生素以及微量元素。应当要适当的多吃些清淡的饮食，防止荤腥和清冷的饮食，对于辛辣刺激性的食物，也是

　　卵巢囊肿手术之后的保养分两个情况，单纯将囊肿剔除或合并卵巢一起去除。如果单纯地将囊肿剔除，建议饮食上加强营养，注意休息，大概一个月左右身体就会完全的康复。如果因为怀疑囊肿有恶变或其他原因，同时将卵巢一并切除的情况下，术后的保养非常讲究。因为卵巢切除术后

　　无痛人流术后需要注意以下几个方面：1、一定要按医嘱定期吃药，包括预防感染的抗生素和益母草等促进子宫修复的中药。2、要注意阴道流血、腹痛的情况，如果阴道流血量多于月经量或者流血时间超过两周，或者表现出明显的腹痛，一定要及时就诊，排除宫内残留等异常情况。3、

　　流产后怎么保养子宫：妊娠不足28周，胎儿体重不足一千克而终止的，称为流产。发生在妊娠12周以前的称为早期流产，而发生在妊娠12周或之后的称为晚期流产。流产后保养子宫，需要注意，可以先卧床休息2～3天，然后逐渐增加活动量。人流后半个月内不要从事重体力劳动和搬东西

　　出生时卵巢内的卵泡数量已经确定，出生后卵泡的数量会逐渐减少，不可再生，所以女性绝经期时卵巢内的卵泡数量极少，最后完全耗尽。尽管可以经过多种方式延缓衰老，但实际上卵巢内的卵泡数量、卵巢的功能已经明显下降、衰竭。