女性经期不宜做哪些事情呢？

　　在月经期间月经量少发黑，首先要确定它是否是正常的月经，其次有必要找出经血黑的原因。因为正常的月经的颜色是深红色。如果是育龄的妇女，需要排除早孕的可能性，可以通过盆腔B超检查和血HCG检查来确定。如果排除早孕，可以通过口服血药物治疗，比如说妇科调经颗粒、红花

　　艾灸具有温阳的作用，通过艾灸的穴位可以达到温经散寒、疏通经络的目的，特别是对宫内感冒、痛经、月经不调等妇女有特定的疗效。在月经期间，艾灸中出现大量的血块，证明体内的下焦阴寒之邪偏盛。如果月经量已经超过正常值，应该暂时停止艾灸，在月经结束后再去艾灸。

　　月经期间最好不要艾灸，因为这个时候身体的免疫功能下降。如果艾灸不小心烧伤了皮肤，容易导致炎症感染。艾灸有可能会影响月经，导致月经量过多，甚至出现月经失调，所以来月经的时候最好不要做艾灸。来月经的时候应该注意精神放松，保证充足的睡眠和营养。如果环境温度比

　　其实很多女性在月经期间体重都可能会出现增加的状况，尤其是很多减肥的女性，可能会有明显的增加。这时候可能以为自己减肥没有取得效果，然后发现自己反弹了，其实并不是这样的。月经期间女性体重的增加大多数与女性身体本身的雌性激素有很大的关系。这时候女性身体会分泌

　　女性都知道，经期是不容易发胖的，平常的时候如果吃多了，很容易发胖。但是经期的时候稍微多吃点，并不会发胖。女性经期的时候，荷尔蒙分泌出现变化，雄性荷尔蒙稍微变多，新陈代谢会稍微提高，因此不容易发胖还会瘦一点，是减肥的黄金期。那么经期如何减肥好呢?　　经期

　　相信大家对头晕都不陌生，这是一种常见症状，生活中有许多人都会有这种症状，并且许多的疾病都会引起这种头晕。而很多女性在月经期间的时候都会出现头晕的症状，这是因为女性在月经期的时候，身体正处于一个缺血的状态，这个时候女性的身体血压比较低，所以就会造成头晕的

　　经期头痛就是指在平时的时候一般不会出现头痛的症状，而且也没有头部器质性的病变，但是每次在月经前后或者是月经期间，就会出现头痛的情况。经期头痛是女性常见的经期问题之一，根据临床研究发现，出现经期头痛与月经有很密切的关系。　　原因一，激素变化影响。正常女性

　　所以现在电视中看到那些由于失血过多而离世的主角时，就会暗自感慨：女人每个月都会流血，也跟个没事人一样，足以见得女性是伟大的。月经作为女性的一种现象带来出血，确实也很正常。主要是在雌激素分泌下，子宫内膜脱落而引起的一种正常生理现象，多数女性也会把它理解为

　　月经期间最好不要喝茶，因为茶叶中所含的鞣酸等化学物质会与食物中的铁、钙等矿物质结合成不容易溶解的鞣酸铁等，不能被肠道吸收，而铁剂是合成血红蛋白的必要元素。正常女性每个月来月经，体内的血红蛋白含量就会减少，如果再喝茶阻止铁的吸收，就会造成缺铁性贫血。

　　经期同房是会引起感染的，这个时候可以引起细菌的上行。因为在来月经的时候的子宫内膜脱落这个时候还没有完全修复起来，所以如果过性生活就会引起细菌的上行感染，还会引起经血的倒流，月经血可以随着双侧的输卵管进入到腹腔，因为这些血当中有大量的子宫内膜的细胞。如果