柿子吃多了会怎么样？

　　孕期的妈妈随着孕周的增加，降糖能力较差，吸收率较好，容易引发糖尿病，所以孕期的妈妈要低糖低脂低盐饮食，柿子糖分含量较高，对孕妈妈来讲，建议是最好不要吃。　　我讲能不能吃柿子，我首先科普一下，因为孕期的妈妈，随着孕周的增加，降糖能力比较差，吸收率比较好，

　　柿子未完全成熟时含有较多的鞣酸，与蛋白质混合后确实可导致蛋白质絮凝或生成结石，故过多食用未完全成熟柿子或与虾、蟹、鱼、牛羊肉、鸡蛋等高蛋白食物混食时生成结石的概率相对较大，而且患者可因结石刺激消化道黏膜而出现腹痛、反酸、烧心等症状，甚至有可能在上腹部触

　　怀孕期间的女性可以适量吃柿子。柿子是常见的水果，其中含有大量的-胡萝卜素、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，-胡萝卜素是维生素A的源物质，可以在肠道内分解成视黄醇、视紫质，有助于提高人体暗视力，具有预防夜盲症的作用。且维生素A能促进人体上皮增长，有保护皮肤

　　孕妇是可以适量吃柿子的。首先，柿子中含有丰富的膳食纤维，女性在怀孕期间由于营养摄取加大，肠胃负担较重，比较容易出现便秘的症状，而柿子中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有利于预防和缓解孕妇便秘症状。其次，柿子中还含有儿茶素、花青素和槲皮素，这些成分可以降低胆

　　孕妇吃柿子对胎儿有一定的好处。柿子中含有大量的胡萝卜素以及钙质，能够促进胎儿视力以及骨骼发育，预防干眼症、夜盲症等疾病。柿子中还含有水溶性膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有利于食物消化吸收，缓解孕期便秘的症状，缓和痔疾肿痛。另外，柿子还可以降低血压，预防动

　　孕妇可以适量吃柿子。柿子中含有大量的维生素A，能够维持正常的视力，缓解眼疲劳，促进胎儿视力发育。柿子中还含有丰富的柿果多酚类物质，能够预防动脉粥样硬化，降低患心血管疾病的风险。此外，柿子具有润肠通便的功效，其中的水溶性纤维素可以促进肠道蠕动，调节肠道菌

　　柿子叶性寒凉，泡水喝可以起到清热降火的作用，对于上火导致的口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛、大便燥结等症状有一定的调理效果。柿子叶还具有凉血止血的功效，可以改善便血、吐血、咳血等症状。此外，柿子叶中含有丰富的烟酸以及黄酮类化合物，能够降低血压以及血脂，降低

　　晚上可以适量吃柿子。柿子中含有丰富的膳食纤维，能够促进食物消化，缓解便秘的症状。其还具有清热润肺、止咳化痰的功效，对于肺热咳嗽、热渴、口舌生疮、咳痰、痰中带血、吐血等病症有一定的调理效果。但是晚上不宜大量地食用柿子，因为柿子中含有一定的鞣酸，大量食用不

　　吃柿子通常是不可以喝牛奶的。因为柿子中含有大量的鞣酸，而牛奶中含有丰富的蛋白质，两者一起吃会导致鞣酸和蛋白质相结合，使得蛋白质发生凝固沉淀，从而降低牛奶的营养价值，还会影响食物消化吸收，出现腹胀、腹痛的症状，甚至形成胃柿石。建议平时注意饮食安全，吃完柿

　　吃柿子是可以吃鸡肉的，两者所含的成分并不会产生对人体有害的毒副作用，食用者不需要过度担心，适量食用即可。柿子中含有丰富的膳食纤维，食用后可以起到促进肠胃蠕动的作用，搭配鸡肉食用有利于人体对食物的营养吸收。其次，柿子和鸡肉当中都含有丰富的维生素、蛋白质，