什么东西含维生素b多？

　　维生素D钙片对股骨头坏死恢复是没有帮助的。表现出股骨头的坏死，并不是钙和维生素D的缺乏造成的。是由于外伤、长时间的抽烟、饮酒，或者滥用激素造成的。主要是股骨头的缺血，随着缺血的加重，股骨头会造成逐渐的变性、塌陷和坏死。表现出股骨头坏死以后，根据坏死的程度

　　维生素C吃多了会有得肾结石的可能。维C在体内会代谢成草酸，如果草酸代谢异常，很可能会表现出草酸的结石，比如草酸钙等这类结石。水果或者蔬菜等含有维生素多的食物，多吃是对身体有好处。但是也要辩证的看，维生素C摄入多也是会有危害。维C除了药物以外，其他的水果含量

　　牙痛的病人不需要补充任何的维生素，实际上牙痛和维生素没有任何关系，并不是说维生素缺乏就会导致牙痛，并不是说牙痛吃维生素就能够缓解疼痛，实际上没有任何的关系。牙齿如果有疼痛，最好的方法就是立即就医，由口腔医生来检查，来诊断，来治疗，这才是缓解牙痛最好的方

　　口腔溃疡是缺维生素b族，维生素c造成的，能吃综合维生素b，喷桂林西瓜霜喷雾，或撒云南白药粉末，抹在创口上。建议保持心情舒畅，少生气。饮食要清淡，少吃辛辣，刺激性食物，少吃油炸食品，多吃蔬菜，水果，苹果等，多吃粗粮。生活要有规律，劳逸结合，多运动，提高免疫

　　不是所有的口腔溃疡都是缺乏维生素导致的，如果存在挑食，偏食，身体当中缺乏维生素导致的口腔溃疡可以补充维生素，重点补充维生素b族包含b1，b2，b6，b12，平时建议多吃蔬菜水果，积极吸取维生素，锻炼身体，调整睡眠体质提高之后，复发频率就会降低了，同时也见于因为免

　　病人有口腔溃疡，确实有可能要口服维生素，比如维生素c，比如复合维生素b，有的病人要服用叶酸，当然并不是说所有口腔溃疡的病人，都必须要服用维生素c，或者是其他的维生素，要不要服用，还是要看病人实际情况来决定的。有口腔溃疡，可以到口腔科，可以到口腔黏膜科就诊

　　治疗口腔溃疡一般是选择服用维生素B2治疗。因为维生素B2主要作用是促进辅酶代谢，是人体和微生物生长的必需物质，当维生素B2跟特定的蛋白质结合后，会生成黄酶，这类成分在物质代谢的过程中，可起到传递氢的作用，可参和组织呼吸过程。而维生素B6是人体脂肪和糖分代谢的必

　　口腔溃疡多数情况下是缺乏维生素B2造成，但是少数情况下也可能是缺乏维生素B6引发。如果病人无法明确具体是缺乏维生素B2还是维生素B6，可进行同时补充。维生素B2是一种水溶性维生素，维生素B2进入到人体后会和蛋白质结合形成脱氢酶。脱氢酶是维持细胞呼吸不可缺少的重要物

　　病人若是因为b族维生素缺乏造成的口腔溃疡，就可以补充维生素b，补充维生素b对于口腔溃疡来讲是有一定的治疗作用的。病人表现出口腔溃疡实际上病因比较复杂，不仅仅维生素b缺乏会造成口腔溃疡，微量元素铁缺乏，微量元素锌缺乏也会造成口腔溃疡。遗传因素，免疫因素，激素

　　病人有口腔溃疡用维生素B是有一些作用的，但是不是每个病人都有很好的疗效。口腔溃疡病因是比较复杂的，有的病人确实是由于B族维生素缺乏造成的，尤其是长时间偏食的病人，这种病人用维生素B去治疗口腔溃疡，当然有作用。但是，临床上口腔溃疡的病人还有可能是其他因素造