孕妇可以吃紫菜吗？

　　孕妇能吃紫菜汤。紫菜汤中含有蛋白质及铁，钙，碘等矿物质，也含有维生素B，维生素C以及多种微量元素。可以提供胎儿生长发育及孕妇营养需要的物质，对于有甲低的孕妇可以有很好的作用。孕妇可以选择紫菜肉汤或者是紫菜蛋汤，是一道很有营养味美可口的食物，可以经常食用。

　　女性在怀孕期间可以适当吃一些紫菜。紫菜营养物质含量比较高。另外，紫菜当中含有一定量碘元素，碘元素对孕妇以及胎儿来说是必不可少的一类元素。如果胎儿缺乏碘元素，那么可能会影响到胎儿智力发育。另外，如果女性能够在怀孕期间适当吃一些紫菜，也能够增强记忆力、补肾

　　甲减原则上对于海带、紫菜这些含碘食物并不是禁忌，但是过多的碘摄入，可能会导致自身免疫性甲状腺炎加重。　　甲减患者底能不能吃海带和紫菜，需要根据具体情况分析，如手术切除一部分甲状腺的患者或是做过同位素治疗这部分患者导致的甲减以及临床最常见自身免疫性甲状腺

　　平时在做汤的时候，有些人喜欢在汤里加紫菜，能够增加汤的鲜味。很多人都很喜欢吃紫菜，紫菜的营养价值比较高，能够补充人体所需。但是大部分的人对紫菜并不是很了解，紫菜的功效与作用是什么?　　紫菜含有大量的碘元素，适量地食用紫菜能够维持甲状腺功能的正常，有效预

　　紫菜汤是由紫菜熬制而成的，里边也可以配上其他的蔬菜或者是鸡蛋。紫菜里边含有丰富的微量元素，尤其是碘的含量是非常高的。孕妇喝紫菜是有利于胎儿的生长发育，对于宝宝的大脑发育是有好处的；另外，紫菜里边也含有调节脑神经，降低血液当中胆固醇含量，增强免疫力的功效

　　紫菜是营养较为丰富的水藻类海产品。在干紫菜中的粗蛋白含量可达30%-50%，同时含有多种维生素，膳食纤维和钙，碘等矿物质。除此以外，紫菜还含有藻类特有的藻胆蛋白，营养价值极高。但不是所有的人都适合吃紫菜。比如甲亢患者如果使用过多的紫菜，会导致疾病进一步进展。

　　甲减是否可以吃海带和紫菜，是要根据甲减病因来区分不同的情况。如果手术或者碘131治疗以后，出现甲状腺功能减退是可以吃这些食物，而如果是桥本氏甲状腺炎所导致的甲状腺功能减退，进食过多含碘食物以后容易引起甲状腺的肿大，所以这个时候就不建议多吃含碘的食物，尤其

　　紫菜是日常生活中常食用的海产品，不但味道鲜美，还有很高的营养价值。内含有人体需要的多种维生素、微量元素、矿物质，尤其含有的碘比较多，一般用来煲汤。还有一定的药理作用，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。患有甲状腺疾病、水肿、慢性支气管炎、脚气、高血

　　孩子在咳嗽期间是可以吃紫菜的，孩子咳嗽是由于上呼吸道感染，在儿科是比较常见的。引起孩子咳嗽的原因可能是与孩子受凉、感染有关系，表现为身体的胃寒、发热、咳嗽、咳痰等不适。这时候需要带孩子去医院进行检查，在医生指导下可以用一些止咳化痰的药物来对症治疗。饮食

　　紫菜是生活中常吃的菌藻类食材，它的营养价值非常高，有抗衰老、抗凝血和降血脂的功效。紫菜的食用方法也比较多，可做紫菜蛋汤、紫菜包饭、紫菜煎鸡蛋、凉拌紫菜等，老年人和小孩都可以吃，有利于补充营养。　　从中医的角度来说，紫菜性质偏寒，主要归肺、肾经，也有很多