总是觉得困想睡觉是怎么回事？

一般的情况下，怀孕中晚期的孕妇，睡觉时最好是左侧卧位。因为此时的子宫增大容易造成子宫右旋，而左侧卧位睡觉可以避免这种现象。而且左侧卧位睡觉，还可以促进母体给胎儿更好的提供养分。

怀孕晚期如果孕妇右侧睡觉对胎儿并没有什么不良的影响，但是要注意防止平卧位，因为平卧位子宫增大会压迫下腔静脉，因此影响到静脉回流，血压降低导致胎盘血液循环降低因此会表现出血压降低。但是在怀孕后期腹腔在左侧有乙状结肠，因此子宫会右旋，左侧卧位会改善子宫右旋的状

一般和胃肠蠕动功能亢进和饮食有关。大概会分以下几类情况：一、在睡前进食太多产气量大的食物。红薯就是其中一种会造成屁多的食物。二、胃肠道蠕动过慢就会使胃肠道内的食物产生堆积，因此使胃胀以及放屁过多。三、在睡觉时未保证胃部的受暖造成胃部受凉而放屁过多。四、平时

吃了饭就想睡觉，一般来说，是正常的生理反应，为什么呢，因为人体在摄取食物后，进入消化道的食物需要分解、消化、吸收养分，这些步骤需要胃的蠕动来完成，全身的血液也会主要集中在消化道帮助身体分解、吸收食物中的养分，此时血液在消化道的聚集减少了大脑血液的流动，这就

晚上睡觉肚子胀的原因的情况，考虑如下:?1、可能是由于腹部受凉造成的，建议病人晚上睡觉的时候一定要盖好被子，就算夏天也要盖好肚子，不要着凉，平时要少吃生冷刺激的食物，多吃温热易消化的食物。2、可能是肠胃功能蠕动减弱造成的，建议病人口服吗丁啉，莫沙必利，促进肠胃

病人吃饱了饭之后，由于身体的血液大多数都流向胃，造成脑部暂时性的缺血，因此人体就会表现出发困的，尤其是当人体处于温暖的环境中更会容易表现出发困。病人吃饭之后发困，也有可能是表现出了脾胃不和。只要没有不舒服的感觉，暂时观察就可以，但平时吃饭的时候一定要注意吃

打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而造成的，不过这是个正常的生理现象，可能和平时的饮食和情绪都有一定的关系。可以在打嗝的时候按压少商穴，达到酸痛的情况，就应当会有改善，如果长时间是这样的情况，应当及时去医院做个检查，不排除和肠胃、肝胆问题有关。建议去正规医院做个检查

可能是你睡觉时候的姿势不好，或者是你在吃饭的时候习惯不好，比较快，造成胃内进入了大量的空气，也有可能是吃了辛辣刺激或者寒凉食物造成的膈肌痉挛。你要调整好自己的睡眠姿势。生活中要注意休息，不要太过劳累，防止劳累，早睡早起，规律作息，养成良好生活习惯。

吃完饭就想睡觉可能是表现出了脾胃功能不好，脾虚扫地的，也有可能是由于表现出了气血的一些问题，或者是表现出了出血的不稳定，或者是表现出了身体乏力造成的。而且在吃过饭之后一定不要直接睡觉，有可能会造成表现出食物的堆积，造成表现出积食。

晚上睡觉胃酸反流，可以抬高床头，大概抬高15厘米左右，还要注意饮食习惯，尽量少吃高脂肪的食物，咖啡和浓茶少喝，因为这些东西都会加重胃酸反流。如果症状比较严重，就要考虑用药物治疗，比如西咪替丁这类护胃或者促进胃肠动力的药物。