鸽子功效与作用？

　　高血压主要发病原因有遗传因素、环境因素以及患者的生活方式，这里就提到了生活方式。对于生活方式上，进食的时候一定是低盐、低脂的饮食，患者最主要的问题是限制盐，也就是钠的摄入。对于是否可以吃鸽子，是可以吃的，但是要控制每天的入量，以及在食用过程当中对油脂的

　　中国居民膳食指南中，蛋类的推荐摄入量是40克，大概一个小鸡蛋的大小，而鸽子蛋比鸡蛋小一些，一般每个15克左右，这样算下来，一天大概三个左右为佳。高胆固醇、高血脂的患者建议一天不要超过三个，而对于胆固醇正常的人来说，每天6个也是可以的，可以搭配一些粗粮，配一

　　高血压患者可以吃鸽子，鸽子里面含有高血压患者可以吃鸽子，鸽子里面含有优质蛋白、少量的脂肪，脂肪的含量不是特别高，对于血压并不会造成很大的影响。但是在吃鸽子的时候尽量少放盐，尽量不要吃太油腻的汤类。如果喝汤过多，汤里面的脂肪有可能会导致血管硬化、血脂增高

　　对于孕妇妈妈来说，鸽子汤是一件不可多得的补品。喝鸽子汤，它有利于改善孕妇气血虚弱的症状，也有利于宝宝健康发育。但是喝鸽子汤也是有禁忌的，比如说鸽子汤本身它是一种热性的食物，在喝鸽汤的时候不能与羊肉汤、牛肉汤等食物同时使用，在妊娠期间进食任何食物都不要过

　　高血压患者可以适量的吃鸽子，鸽子的脂肪含量不是特别的高，鸽子里面含有优质蛋白，能够提高身体的免疫力，加强营养、加强抗病的能力。高血压患者不可以吃太油腻的食物，应该做到低盐、低脂肪饮食。吃鸽子肉并不会影响到血压，尽量不要吃肥腻的肉食，不要吃太咸的食物，应

　　奶水不足是可以喝点鸽子汤下奶的。鸽子汤有着很丰富的营养，含有了丰富的蛋白质，是有一定下奶作用的。各种含有丰富蛋白质的肉汤类食物，都是下奶的好选择。不过在使用期间，产妇还需要注意，鸽肉是不可以和猪肉一起搭配的，会容易引起气滞的现象。

　　鸽子汤既无明显的催奶作用，也不会导致回奶。鸽子汤是一种非常受欢迎的滋补汤品，中医认为其具有补血益气、生津止渴等多种功效。鸽子汤并无通经催奶的作用，也无收敛退乳的功效，但是鸽子汤中含有丰富的蛋白质，产妇经常食用对身体恢复、创口愈合有比较好的作用。

　　吃鸽子汤不但不会回奶，反而能帮助下奶。　　鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养

　　鸽子蛋营养价值很丰富，含有优质蛋白质和少量脂肪、易于消化吸收。鸽子蛋味甘、咸，性平;具有补肾补肝、益精气、丰肌肤等作用，治疗阳萎、营养不良有很好的疗效。　　仲晓慧：鸽子蛋营养价值很丰富，含有优质蛋白质和少量脂肪、并含少量的糖分，磷脂、铁、钙、维生素A、维

　　鸽子里面含有丰富的蛋白质、氨基酸种类，脂肪含量较低。孕妇在孕期和哺乳期都可以适当摄入一些鸽子肉、鸽子汤，对身体很有好处，有助于产后身体的恢复以及乳汁的分泌。　　鸽子里面含有丰富的蛋白质，氨基酸种类种类比较全面，脂肪含量相对比较低。对孕妇来讲，是一种营养