很生气怎么办？怎么缓解？

　　首先要确诊疼痛是枕大神经痛，可以在颈部用揉法或按法，按压风府穴、天柱穴。用点按揉的方法放松颈部的肌肉，或者用拿法把颈部的肌肉放松。头部可以用五指扣头或者按揉太阳穴、攒竹穴。还可以用远端的穴位进行按揉，比如外关穴、后溪穴。按摩以后，疏通经络，疼痛就会消失

　　缓解脚臭的方法主要是针对原因，若是真菌感染可以选择抗真菌的药膏或者是清洗剂泡脚，主要的就是足光散或者是酮康唑这一类的药水泡脚。第2个方面若是因为容易出汗造成的，那么穿一些吸汗的袜子和通气的鞋子，防止紧张剧烈运动后出汗，然后就是勤洗勤换。第3个方面是维生素

　　胃痛在临床中是非常多见的，反复发作的胃痛严重影响了生活、学习、工作。胃痛的时候可以试试从以下几个部位进行按摩：1.合谷穴。其为大肠经原穴，气血汇聚之穴，经常按揉可调节气血，气血通则疼痛可缓。2.中脘穴。位于正腹部，是胃经的募穴，经常按揉可调节胃腑，补养胃气

　　治疗头痛有许多方法，包括口服药物、针灸、按摩等，按摩是有效且方便，病人可以自行操作，可选穴位包括太阳穴、正中眉心的印堂穴、入发际处的角孙穴，颠顶的穴位.包括百会穴、四神聪穴，耳后的风池穴，手臂的列缺穴，手上的合谷穴等，还有阳陵泉，进行局部点按或揉按能够

　　缓解头痛可以选择按摩阿是穴，阿是穴指的是人头部的痛点，在这些压痛点进行点按或者按揉可以疏通局部的气血起到活血化瘀，通络止痛的目的。此外还可以选择常用的百会穴，百会穴位于头部的正中间，两耳尖连线的中点，可以顺时针或逆时针的方向按揉，起到调理高血压，放松神

　　头痛是临床多见的一种症状。头痛可以分为原发性和继发性两种。原发性头痛当中又以偏头痛、紧张性头痛和丛集性头痛最为多见。部分头痛可以经过按摩的手法来缓解，但是多数头痛，比如偏头痛、丛集性头痛，一旦发作以后，单纯用按摩手法是没有疗效的。用按摩手法缓解头痛，主

　　身体消瘦而手脚发热的人，大部分都是因为阴虚火旺而导致，这些人的代谢比较快，并且情绪也不稳定，很容易在晚上会表现出失眠的现象，这些人在饮食上最好是吃一些可以去火的食物，比如一些生地黄粥、天门冬粥、百合粥等粥品，并且还一定要防止熬夜。

　　如果想解决这种原因造成的头痛，首先要改善睡眠，若是植物神经功能紊乱造成的睡眠障碍，平常就要养成良好的生活习惯，舒缓压力，放松心情，防止熬夜，起居有常，早睡早起，做一些有氧运动，可以口服谷维素等药物进行调节。此外表现出头痛，还有必要监测血压，如果血压明显

　　上火牙痛的时候可以多吃一些清热降火的食物，还可以将冰块放置于口腔内，降低口腔表面的温度，可以缓解牙痛症状。如果病人上火牙痛的症状较为严重，则要入院遵医嘱服用清热降火以及镇痛消炎的药物进行治疗。

　　因为上火的原因造成嗓子疼，建议目前饮食上多加注意，日常不要吃辛辣、刺激及油炸类的食物，同时还应当戒烟戒酒，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多饮水。如果情况比较严重，可以在医生的指导下服用解热毒、清热下火的药物，此外一些含片也能起到降火、缓解疼痛的效果。此外病人