高血压可以喝牛奶吗？

　　高血压的药物治疗，需要根据不同原因，不同患者来进行不同的选择，简单来说，如果是有水肿的高血压患者，利尿药往往能够既降血压又减轻水肿。　　王世东：高血压的药物治疗，需要根据不同原因，不同患者来进行不同的选择，简单来说，如果是有水肿的高血压患者，利尿药往往

　　对于高血压患者来说，平时吃些清淡水果比较合适，比如西瓜、木瓜、猕猴桃、梨、马蹄、苹果、火龙果、香蕉、柚子、芒果、草莓等。　　王世东：对于高血压患者来说，平时吃些清淡水果比较合适，比如西瓜、木瓜、猕猴桃、梨、马蹄、苹果、火龙果、香蕉、柚子、芒果、草莓等?

　　通常情况下吃含粗纤维的食物有助于高血压患者降低血压，如萝卜、白菜、全麦面包等富含纤维素的食物，除此之外，低脂肪、低钠和低盐的饮食也有利于高血压的改善。　　王世东：对于高血压的食物和糖尿病的食物有共同之处，首先高血压的患者如果吃的这个食物能够使肠胃通畅，

　　原发性高血压一般无法根治，但是可以通过控制患者的体型、体重以及改善生活方式的办法，将血压控制到正常水平。而继发性高血压只要把导致高血压的病灶去除，患者的高血压就可以完全治愈。　　高血压是否能根治首先要看高血压形成的原因。一般情况下原发性的高血压都不容易

　　出现高血压时，很多人都没有明确症状，直至高血压发展严重，患者才会出现头晕、头沉、视物旋转或头晕眼花等症状，也有部分人群会出现头疼、耳鸣的情况。　　其实，在临床上，有很多患者在出现高血压时，都没有明显不适症状出现，通常都是在某一次体检或者是检测血压时，才

　　　 针对经常熬夜导致的高血压，建议患者不要过度劳累，避免熬夜；对于饮食偏咸造成的高血压，建议患者减少食盐的摄入；而由于继发性疾病引起的高血压或严重高血压的患者，应该在医生的指导下服用降压药进行治疗。　　王世东：目前，针对高血压的治疗，主要包括了生活方式

　　高血压的形成与先天因素和后天生活状态有关，此外，某些疾病也会引起高血压。一般情况下，有高血压家族史的人群易患高血压；长期工作紧张、饮食偏咸的人群，也容易患有高血压；心脏病、肾脏病、内分泌疾病也会导致患者血压增高。　　造成高血压的原因与先天因素和自己的生

　　造成高血压的原因有很多种，主要分为遗传和环境。遗传我们是不可改变的，但是环境我们是可以调整的。预防高血压首先要从饮食入手，我们都知道钠盐的摄入过多会造成高血压，因此在日常饮食当中，我们要控制钠盐摄入量每日低于6克，并且少吃一些油腻和高胆固醇、高脂肪的食

　　首先，就是要限盐，世界卫生组织规定每人每天摄盐量不得超过六克，这里的六克不仅是食盐还包括味精、酱油这些盐品，每日也就是啤酒瓶盖去掉胶垫以后的就是一瓶盖。第二，就是要控制体重，超重也会造成血压升高。第三，就是要自身的预防可以定期的监测血压，一到两周至少要

　　脸红考虑是面部毛细血管扩张，需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性，扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通，但是也不一定所有的脸红都是高血压造成的，因此还是要及时的到医院去做下检查，看一看到底是什么原因造成的。高血压是会造成脸红的，也会造成一