孕期可以吃黄瓜吗？

　　孕期由于孕激素的改变，会使体内有水钠潴留，在孕期很容易出现水肿的现象。到了后期，由于增大的子宫，会压迫双下肢的血液循环，淋巴组织回流受阻，也是产生水肿的重要原因。　　孕期由于孕激素的改变，会使体内的水钠潴留，所以妈妈们在孕期很容易出现水肿的现象。后期由

　　孕妇孕期出现眩晕一般情况下如果觉得不舒服头晕，一定要找个凳子坐着防止摔伤是关键。如果是因为低血糖引起，外出时候在包里准备甜的小点心像巧克力、糖都可以。　　孕妇孕期出现眩晕需要找到原因对症治疗，例如会不会是低血糖，因为怀孕以后消耗比较大，容易出现低血糖现

　　孕妇随着孕周增加，子宫增大，对盆底韧带、腰肌、脊柱造成压迫，在孕后期会有严重腰酸背痛属于正常生理现象。　　孕妇随着孕周增加，子宫增大，对盆底韧带、腰肌、脊柱造成压迫，在孕后期会有严重腰酸背痛属于正常生理现象。　　怀孕由于体内激素改变再加上松弛素分泌，所

　　预防孕期便秘建议孕妇适当补充益生菌，增强胃肠道的功能，平时也可以做轻微的活动，例如散步、孕期瑜伽等。孕妇在饮食上要做出相应的调整，比如多喝水、多吃粗纤维的食物等。　　预防孕期便秘建议孕妇适当补充益生菌，增强胃肠道的功能。　　孕妇在平时可以做适当的活动，

　　到孕后期增大的子宫占据了整个盆腔，把原来膀胱的位置给占用了，所以尿的储备能力就会差。一个晚上要起来四五次厕所都会有的，属于孕期比较常见的症状。　　从怀孕早期开始，就有妈妈出现一个晚上要起来两三次厕所的问题，妈妈担心自己是不是泌尿道有问题。　　原因是由于

　　怀孕之后，由于增大子宫的压迫，宝宝胎头入盆对直肠的压迫，在排便的时候，会觉得有点困难，造成恶性循环。大便在体内越不敢排，积聚的时间越长就越难排，所以在孕期容易发生便秘。　　10个孕妇9个痔，原因就是由于怀孕以后，妈妈体内孕激素的改变。尤其是在怀孕之前，胃

　　在孕早期补钙基本上600-800毫克左右一天就足够，到孕中期摄入量控制在1000-1200毫克每天，到孕晚期最大剂量可以补到1500毫克。　　孕期妈妈在孕早期时候，妈妈需求量跟正常人差不多，基本上一天600-800毫克左右就足够了。到孕中期宝宝对钙需求量会增加，因此妈妈摄入量也

　　如果孕期妈妈钙摄入量不足，容易引起双下肢麻痹、腰酸背痛，严重时还会造成牙齿松动。对于宝宝，可能会导致骨骼和牙齿发育的问题。　　如果妈妈孕期钙摄入量不足，首先会造成钙流失，主要表现为抽筋或者双下肢麻痹、腰酸背痛，严重时会造成牙齿松动。对于宝宝来讲，如果钙

　　因为人体对钙吸收的速度比较慢，尤其是孕妇体内的血液量比正常人多，所以会造成血液稀释性的缺钙，而钙流失严重是孕激素改变引起的。　　孕期主要有三个方面容易造成妈妈容易缺钙：　　第一、宝宝生长发育的需求。在前三个月，宝宝就需要从妈妈体内摄取钙。孕后期的三个月

　　在受精两个星期之内，对孩子的影响比较小。从着床到孩子12周，用药对孩子容易造成很大的影响，12周以后对药物的影响没有那么明显。　　胎儿的生长发育，对药物的敏感性，一般可分为三个阶段。　　第一个就是着床以前，在受精两个星期之内，胎儿跟母体没有产生直接的接触，