女人在来月经的时候可以喝红茶吗？

　　女性在月经期可以适量的喝红茶，红茶是热性的，在月经期适量的喝红茶，可理气调经，但是不提倡多饮，也不提倡喝浓茶，特别是对于体质虚寒的女性是可以的。若是体质比较实热型的女性，建议不要喝红茶，特别是月经量多，经期偏长的女性，其次不提倡餐后马上喝茶，茶多酚可能

　　月经期能喝红茶。茶分很多种，红茶是发酵过的茶，因此性质比较温和，而且有温胃健脾的功效。但是平时在月经期喝红茶的时候要注意几点：第一，喝红茶尽量是喝热茶，不要喝凉茶，特别是在月经期。第二，喝红茶最好是饭后半小时以上再饮用。因为红茶里面含有茶多酚，可能会影

　　红茶，有提神消疲生津、清热利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管的作用。女性来月经期间是能喝红茶的。喝红茶可以缓解经期不适的症状。不过，由于茶叶中含有鞣酸，可能会造成铁的流失，造成缺铁性贫血，因此经期喝红茶也要适量。经期能喝红

　　女性月经期间可以少量饮用红茶，但是需要在饭后饮用比较好。因为红茶是温热性饮料，适当饮用，不会影响正常月经。但是，因为红茶中含有鞣酸比较多，因此女性月经期间不能喝太多，更不可以空腹饮用，防止饮用后，会带走女性身体内的铁离子。女性月经期间，本身失血量比较多

　　糖尿病病人不可以喝红茶的原因，有可能是会影响到糖尿病病人的睡眠，因为长时间喝红茶的话，会造成病人的睡眠困难，如果说糖尿病病人睡眠不好的话，会在一定程度上使糖尿病病人的血糖升高，因为病人睡眠不好会使得机体的升糖激素升高，比如说糖皮质激素。因此如果说喝红茶

　　红茶有一定的温中和胃的作用。如果喝不是太浓的红茶是有养胃的作用，但是如果喝比较浓的红茶，对胃黏膜也会造成一定的刺激性，容易造成胃酸分泌过多的情况发生。因此有胃病的平时还是尽量少喝茶，如果喝茶只能是少量喝红茶，不可以喝绿茶，不然就容易造成胃病加重。同时也

　　红茶是一个比较健康的饮品，因为它含有的脂肪、糖和热量都是十分低的，而且含有咖啡因、茶多酚。适当饮用可以提高新陈代谢，此外还可以提神醒脑，但是对于减肥来说红茶并没有太好的效果。如何减肥主要是取决于一天当中的热量摄取怎么样，如果喝茶之后平时主食和含有脂肪多

　　减肥喝红茶是可以的，红茶是一种低热量的食物，对减肥有一定的帮助。平时尽量不要喝过浓的红茶，避免对身体产生影响。但是一定要注意减肥期间尽量不要单纯的吃某种食物，这样对身体是有影响的，可能会造成营养不良等各种症状表现出。平时还需要多吃有营养的食物，保持均衡

　　喝红茶具有保健作用，特别适合于女性饮用，具有暖胃、护胃的功效，也特别适合于秋冬季节饮用。红茶能够增进食欲和帮助消化，红茶性温，富含一些人体所需要的微量元素，可以增强骨骼，促进骨骼的生长。经常喝红茶可以提高人的免疫能力，抗病菌的能力，预防病毒性感冒。喝红

　　红茶属于发酵茶，是经过烘培后温性的一种茶饮，喝红茶一般不会造成机体表现出上火的情况，因此在上火时，可以适量的饮用一些红茶，红茶具有利尿消肿促消化，以及消除疲劳，消炎等作用，甚至红茶还具有一定的降火作用，在上火时可以多吃一些富含维生素的食物，如白菜，青菜