气血虚怎么调理？

　　心血虚一般是心脏的血液不足造成的，心血虚一般有食欲不振、心悸、头晕、眩晕等表现，甚至表现出失眠多梦、胸闷气短、腹泻等表现。建议：可遵医嘱使用补血补气的中药调理，平时可多吃红枣等补血的食物。心血虚主要表现为心烦、心悸、失眠、健忘、头晕、易惊等表现，也可表

　　病人如果有气血不足，可以经过适当日常饮食和药物的进行补气养血。日常生活饮食中，服用的食物同时也是一味中药材，所以对于气血偏弱的病人，药食同补非常合适，值得建议，比如鸽子汤、大枣、红枣粥、红枣汤、黄芪炖乌骨鸡、红枣糕、当归生姜羊肉汤、党参炖鸭等。中医中补

　　气虚血虚主要有两方面的症状，一方面是气虚证，一方面是血虚证。气虚证主要表现为神疲乏力，头晕目眩，自汗，舌质淡嫩，脉弱等。元气不足，脏腑机能减退，因此神疲乏力；气虚推动乏力，清阳不升，头目失养，则头晕目眩；气虚卫外不固，肌表不密，腠理疏松，故自汗；气虚无

　　你好，根据你的这种问题的情况，气血虚月经量少，可以经过中药进行调理，一般根据女性的体质，辨证施治以后，给予补肾填精，健脾利湿，行气活血，补益气血的药物调理一段时间以后，月经量就会增多。此外，在饮食上还要多增加营养，多吃有营养的食物，多吃含蛋白质，维生素

　　从中医角度讲月经推迟可能是肾虚、血虚、血寒、气滞、痰湿等原因造成的。血虚造成的月经推迟，可表现出月经量少、颜色淡红，同时伴随头晕眼花、心悸少寐、面色苍白或萎黄，对于处于生育期年龄的女性来讲，月经推迟首先需要排除早孕，月经推迟可服用中药调理，没有副作用。

　　血虚生风属于中医病因学中的内生五邪范围，这五邪分别是风、寒、湿、燥、火，五者产生的原因是：人体脏腑及气血津液功能异常，因此产生的类似风、寒、湿、燥、火外邪致病的病理现象。其中内风又有虚实之分，实证有肝阳化风，热极生风，虚证有阴虚风动和血虚生风。因为肝藏

　　月经异常延迟应和气血不足、肝肾不足、子宫寒冷有关。注意合理休息，保持气血。防止吃辛辣的食物。适当的营养平衡。最好保证睡眠，滋补气血。你可以适当地多加些蔬菜。影响月经不调的因素有内分泌失调、妇科炎症熬夜、子宫疾病、卵巢病变、过度劳累、营养状况等，可以到医

　　中医来讲，肝郁及血虚是两个不同的证型。所以针对它们的两个不同证型而言，是有相应不同的临床症状。肝郁的主要症状：胸闷喜太息，胸胁或少腹胀闷窜痛，情志抑郁易怒，或颈部瘿瘤，或癥块，或咽部梅核气。妇女还可见有乳房的作胀疼痛，月经不调，甚则是闭经痛经。血虚主要

　　血虚是指摄入不足，或者是消耗过多，或者久病劳损或脏器机能不足，造成精血生成减少而成。风燥是由于风邪和燥邪两种邪气侵犯机体而造成一系列表现，可以有咽干，唇裂，干咳，皮肤干燥等。一般多发生于秋冬气候干燥季节。血为阴，血虚则阴津、阴血、阴精亏损，易使脏器之精

　　女性的月经正常和血液有关系，月经推迟多半是由血虚造成的，其它因素也有可能造成月经推迟，比如吃药，手术等，过多的服用药物也会造成月经推迟，比如说避孕药等，人流会造成子宫内膜创伤，会影响月经的问题。规律的月经代表女性的身体很健康，如果月经表现出异常，提前或