排卵期同房第二天出血怎么回事？

　　产妇第二天的饮食应当以清淡为主，需要多吃有营养且易消化的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如可以多吃红枣、猪肝、燕窝等食物，但同时过于油腻、辛辣刺激的食物就需要少吃。1.产妇生产过程之中会导致体内气血的大量损耗，多吃可以补充气血食物，例如红枣、猪肝等食物

　　若是顺产的产妇，在生产后可以进食，建议在产后第2天可以多吃一些补气的食物，比如红枣汤，鲤鱼汤，小米粥，鸡蛋汤，这些都很适合顺产女性吃，这些食物不仅可以给产夫提供充足的营养，还可以有利于下奶。产妇生过孩子之后，一定要注意饮食清淡，这时候产妇一定要多吃一些

　　产妇第二天能吃大米粥，小米粥，鸡蛋羹等，也可以适当的吃些新鲜的蔬菜类，菌类等都是不错的选择，还能够根据个人的喜好吃些食物，但在吃东西的时候要养成好的习惯，可以经过少吃多餐的方式。在坐月子期间，私密处的护理工作也是非常重要的，除了要经常的更换被污染的卫生

　　产后第二天肚子疼痛，若是一阵阵的疼痛，疼痛时小腹部发硬，说明是子宫收缩造成的疼痛，是正常的。一般产后大多数母乳喂养，刺激乳头，就会造成子宫收缩，有的人就会感到肚子疼痛。如果腹痛不厉害，是不需要用药的。但是如果腹痛厉害或是伴随阴道流血较多或是经血异味，应

　　1、西红柿炒鸡蛋：是非常适合产妇产后吃的一种菜品。鸡蛋可以提供蛋白质、维生素e、维生素a、锌元素等各种营养素，西红柿可以提供维生素、维生素B族、番茄红素等营养素。营养价值高，而且比较容易消化、吸收和利用。2、木耳伴山药：黑木耳和山药凉拌，即可以提供矿物质类

　　月子第二天身体还处在恢复的时期，身体各方面的机能还比较虚弱，肠胃功能还没有恢复。若是剖腹产，肠胃没有通气的情况下，暂时先不要进食，可以少量的喝水。通气功能恢复以后，尽量选择一些容易消化吸收的食物，可以少量的喝鸡汤、排骨汤等，能喝点排骨粥，尽量少食多餐，

　　剖腹产的第二天，如果已经排气，那么就能吃一些汤水或者易消化的软烂食物。比如说红糖水、菜汤水、稀粥等等。需要注意的是，不论什么食物尽量不要放油，一般只放点盐就可以了。其余的调味料都不要放，全部以清淡为主。避免导致消化不良，影响到伤口的恢复。等到身体慢慢恢

　　剖腹产术后六小时就能喝水，进流食。术后第二天就可以进半流食，比如小米粥、面条、鸡蛋糕、果泥、菜汁等，不要吃生冷硬和辛辣刺激性食物。术后第二天输液结束以后，拔掉尿管，就要下床适当活动，这样有利于身体恢复。剖腹产术后第二天恶露呈血性，要注意阴道流血情况。同

　　上完体育课第二天腿疼，表现出这种情况主要是由于平时缺少锻炼突然运动造成肌肉内的乳酸堆积造成的酸痛症状。1、可以用局部改善循环类的药物，去帮助局部的肌筋膜炎快速的消炎。2、可以用疼痛科理疗的方法，如冲击波等方法，帮助消除肌筋膜炎。3、还可以经过局部的按摩、

　　跑步跑的腿酸，不提倡第二天继续跑步。跑步跑的腿酸非常多见，是由于肌肉代谢产生的乳酸导致的，乳酸沉积的过多，在肌肉处堆积，可以造成肌肉酸痛。如果第二天继续跑步，可以造成更多的乳酸产生，疼痛会加重。因此建议病人休息，不要继续跑步，等腿酸缓解以后，可以行跑步