大姨妈来了能吃榴莲嘛？

　　榴莲有食物搭配方面的禁忌，要注意榴莲不能和温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而造成其他的疾病或者诱发以前的疾病。

　　榴莲核跟榴莲一样，它的营养价值是非常丰富的，含有大量的糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素，还有钙、铁等微量元素。经常吃榴莲核，非常容易消化，有健脾和胃的功效，适宜脾虚，饮食不香的病人来服用。榴莲核还有蛋白质、脂肪等物质，各种维生素及微量元素，都可以

　　一般而言，榴莲需要一年的高温环境才能生长结实，所以说榴莲的成熟期实际上是在每个月的6月和7月，而上市时间则是在每年的9月到12月之间。除了这些，榴莲还会在其它月份出产，但是其它季节的榴莲的营养价值并不很高，所以建议大家在六月和七月时食用榴莲。什么时间吃榴莲

　　榴莲营养丰富，常食能强身健体，特别是对经常患痛经的女性朋友来说。火龙果是一种温热的植物，可以活血散寒。但饮酒后食用榴莲，榴莲中的硫化物使醛脱氢酶活性大大降低，而醛脱氢酶主要起清除酒精毒素的作用。当乙醛脱氢酶活性下降，精制的毒素无法完全清除，自然会造成酒

　　饮用酒后再次食用榴莲易造成酒精中毒，因为榴莲中含有的硫化物会使肝中的乙醛脱氢酶活性降低，饮酒后酒精代谢能力降低。喝酒之后最好不要吃榴莲。可饮用蜂蜜水或番茄汁以减轻酒后的不适。

　　吃榴莲的好处：榴莲是热性水果，对于女性来说，可以活血散寒、缓解痛经。榴莲还具有补肾壮阳、健脾益气的功效，常吃可以强身健体。而且，榴莲营养价值很高，是高脂肪、高糖分、高热量的水果，是滋补的上好佳品，可以为人体补充营养和能量。吃榴莲的坏处：榴莲虽然营养丰富

　　榴莲属于热性水果，吃榴莲可以帮助女性缓解经期疼痛，促进血液循环，改善腹部寒凉，促进体温上升，有活血化瘀，预防伤寒的作用。榴莲营养非常丰富，含有维生素A，维生素D，维生素C，可以增强机体的抗氧化能力，抗感染能力，其中丰富的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，缓解便秘

　　可以，但是尽量吃常温的，不要过量食用，榴莲能缓解痛经，榴莲气味强烈，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作产后妇女补养身体的补品。例假想吃榴莲的需要注意榴莲当中富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助治疗便秘。在吃榴莲治疗便秘的时候要注意多喝开水，不然，纤维

　　刚来月经时能吃榴莲，因为榴莲并不是一种性凉的水果，这种水果大多性温，而且富含大量的糖分以及多种维生素和微量元素，营养价值比较高，在这个阶段吃榴莲，有助于补充营养，但由于榴莲吃多了容易上火，因此在这个阶段一定要注意适量，防止过多吃，有可能会增加上火的症状

　　月经期吃榴莲是有好处的，可以适量吃一些榴莲。因为榴莲含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、铁等营养成分，具有健脾益气、活血散寒、缓解痛经等作用，并且在经期食用可以补充经期所流失的营养。但是不提倡过量食用，避免造成上火以及月经量过多，起反作用。平时在经期不要吃